已婚男士与黑丝小情人厨房的亲密视频流出【899MB】
最近,一段令人意外的视频在网络上疯传开来...
2023-11-06
身体如果被其他东西缠住,要保持冷静并尽快把缠绕物品去掉;身体一旦浮出水面,借助可以发声的物品或者大声呼救,尽量保存体力;
###身体浮出水面后向下划水;脚如果触及到水底,可以用力蹬腿让身体浮出水;身体如果出现抽搐现象,需要用力向前上方蹬腿;
###屏住呼吸放松身体,把身上的重物都卸下来;头尽量往后仰,让口鼻露出水面,吸气要深一点,呼气要浅一点;
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本文标题:溺水自救的方法有哪些?
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