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为什么吃火锅会拉肚子?怎样吃火锅不拉肚子?

提问时间:2022-11-05 20:13:33来源:小樱知识网


有些小伙伴总是喜欢辣到不行的时候喝点凉水缓解下口腔的灼烧感,吃火锅中途不要喝凉水,因为吃了大量的食物后,肠胃需要消化液,但是你大量的和凉水会稀释胃液,导致肠胃不舒服。

所以就拉稀啦!

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大家在吃火锅的时候一定要点鸳鸯锅,不要吃那种太过辣的火锅。

本来肠胃就不好受不了,不要喝乱七八糟的饮料、酒水肠胃不适的患者最怕的各种刺激性的物,一些小饮料不要去尝试了,辣的不行就和糖水或是奶茶。

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吃火锅之后出现拉肚子的症状,有可能是服用过于油腻的食物或者是服用刺激辛辣的食物,对胃肠道造成直接刺激,引起肠道不正常的收缩,导致腹泻的症状,应该饮食以清淡为主,吃火锅尽量选择清淡的火锅底料,少吃过于油腻,以及不新鲜的食材。

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