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中药泡脚多长时间最好?中药泡脚隔几天泡一次?

提问时间:2022-11-05 20:39:15来源:小樱知识网


中药泡脚是一天一次,于每晚睡前进行。

如果脚部有发凉的感觉,是说明下肢有寒凉之气而引起,下肢血脉循环不好而引起。

如果选择具有温经散寒,活血化瘀类的药物煮水泡脚,对于消除下肢寒凉的病症有一定的治疗效果。

因此,使用本法进行调理,就是每天都要进行,这样才能有比较好的治疗效果。

要根据自身情况来看,如果是刚开始患病的话,可以建议每天泡一次,时间久了之后症状得到了缓解可以两天泡一次,之后一个礼拜可以泡2~3次。

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中药泡脚是用合适的中药配方泡脚,其中中药的有效成分借助热水渗入皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体的血液循环系统,从而提高体质,调理身体。

另外,泡脚时水温不要太高,温水即可。

在一天的劳累当中,到晚上进行一个中药的泡脚,不但能够消除疲劳,还能够改善睡眠,让全身的细胞进行完整的休息。

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中药泡脚的时间一般在15分钟到30分钟之间,泡脚水控制在40度左右,深度不宜裸露脚踝,而一般多长时间需要根据具不同的疾病而定,如果是治疗常见的足部皮肤病,比如足癣、足部的皮炎湿疹等,这个时候泡脚的时间一般以15分钟左右最好,中药泡脚能够强身健体,延年益寿,能够预防心脑血管疾病的发生。

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