国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
夏天,一个光膀子光腿的季节。
走在路上,能看到别人的皮肤嫩滑。低头看自己的皮肤,有很多小疙瘩,会变红。
这么多的颠簸让有密集恐惧症的企鹅头皮发麻。...
图片来源:互联网
很多小仙女,为了拥有光滑的皮肤,都走上了去除鸡皮,用生姜、去角质霜甚至是搓澡巾来搓的不归路。
以上方法听起来很猛,但效果并不理想。
那么什么是这么多招数都治不好的“鸡皮”呢?
这些小疙瘩俗称“鸡皮”,学名是圆角病。
其发病率高达40% ~ 50%,一般在儿童期或青春期逐渐出现,呈密集的丘疹,有的甚至发红。
常长在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊。
图片来源:互联网
“鸡皮”不仅长得难看,摸起来也不太好。
明显的触感是毛囊口被太厚的角质堵住,阻碍了头发向外生长。头发要在毛囊里憋屈,最后皮肤上冒出一个小疙瘩。
图片来源:互联网
因为影响美观,心情不好,有些人会忍不住去摘。
但是!“鸡皮”不能摘!
挑“鸡皮”会造成皮肤损伤。摘掉角塞容易引起感染、疤痕、色素沉着等问题。
“鸡皮”的人就不能救了吗?
研究表明,“鸡皮肤”是一种角质化代谢异常的身体显性遗传,也与维生素A缺乏和代谢紊乱有关,所以不能完全治愈。
但只要多注意日常保养,就能很大程度上缓解。
轻轻去角质
因为“鸡皮”与角质增厚有关,所以要轻轻去角质,但一定不能过度。
可以使用含有去角质成分的沐浴露,但不建议使用磨砂膏等强力去角质产品。
同时,不要频繁揉搓。皮脂膜一旦受损,“鸡皮肤”就更难改善了。
2.注意皮肤保湿
“鸡皮”是一种缺水缺油的皮。用普通身体乳是不会保湿的。你应该使用专门为极度干燥的皮肤配制的润肤露。
皮肤过度干燥会使“鸡皮肤”恶化。不管冬夏,洗澡后都要涂身体乳,保湿。
还有很重要的一点,有“鸡皮”的人,洗澡温度一定要保持在40℃左右。
很多人喜欢用热水,热水足够舒服,但是容易洗掉皮肤上太多的油脂。
当身体离开热水时,皮肤表面的水分会立即蒸发,同时也会带走皮肤的水分。
这是对“鸡皮”的“雪上加霜”。
注意饮食
少吃油腻刺激的食物,多吃富含维生素A的食物。
例如:胡萝卜、玉米、动物肝脏、鱼等。
4.不要扣!
用手挤、抓、挖,会使毛孔周围的组织水肿,使毛孔开口变小,更容易堵塞,从而产生痘痘和毛囊炎。
挠的话会引起炎症和色素沉着,所以不要挠也不要挠。
其实随着年龄的增长,“鸡皮”会逐渐减少或者消失,所以一定要注意日常护肤。
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