国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
现在越来越多的新手父母非常重视对宝宝的胎教,但是不清楚胎教怎么进行,什么时候开始,每天持续多长时间。
胎教主要是父母改善外部生活环境,为胎儿提供良好的内部环境,适当刺激胎儿,促进胎儿发育,以使胎儿健康成长的科学方法。
1.宝宝心理更健康,性格开朗。
孕期接受胎教的宝宝,出生后的心理状态会更好,性格基本乐观豁达。
2.有出众的音乐天赋。
出生后接受过胎教音乐的宝宝对音乐会更加敏感,他们大多具有良好的音乐天赋。当音乐开始时,宝宝会随着音乐摇摆。这就是胎教音乐的作用。
3.动作和感觉更加灵敏
孕期接受过胎教的宝宝,对外界的感知也会更强。无论是大动作还是精细动作,接受过胎教的宝宝都比其他孩子强。
在相应的年龄,他们都能在最短的时间内学会相应的动作。
4.很强的理解和语言能力。
怀孕期间,多和肚子里的宝宝进行语言交流,宝宝听得多了,都“记住”了。
宝宝出生后,他潜在的记忆模式会被激发出来,所以宝宝的理解能力和语言能力会更占优势,学说话也会更容易。
选择节奏舒缓平稳的音乐,先舒缓,后活泼有活力,不要选择节奏过快使人过度兴奋的音乐。
频率:每天2-3次,最好固定时间。
时长:约15-20分钟
分贝:音乐的声音要控制在60分贝以内。如果长期音量过高,对胎儿是有害的。
听的时候注意胎动的变化,这样可以感受到宝宝喜欢什么样的音乐,记下来多玩玩。
推荐70首超级好听又轻松的胎教音乐,不仅能刺激宝宝的听觉,还有助于培养宝宝的乐感!
1.早晨
早上是每天胎教的最佳时间之一。孕妈妈经常在早起吃早饭后感觉到胎动,说明宝宝醒了。
随着宝宝的成长,他的听力也在不断增长。轻柔舒缓的音乐不仅能让孕妈妈感受到精神上的享受,让她们感到愉悦,还能刺激胎儿听觉器官的功能,促进胎儿大脑的发育。
2.午睡后
午睡后的这个时候,不仅孕妈妈精力充沛,胎儿的精神状态也很好。
可以多和宝宝聊聊。孕妈妈多和宝宝沟通,让宝宝感受到来自妈妈的浓浓爱意。还能促进宝宝听力和语言能力的发展,让宝宝出生后更快学会说话。
3.晚上睡觉前
晚上听一些舒缓的音乐,也可以放松孕妈妈紧绷的神经,从而拥有一个高质量的睡眠。只有妈妈休息好了,肚子里的宝宝才会茁壮成长。
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