老年性便秘（八十岁老人便秘最快解决方法）

很多老年朋友都患有便秘，这也是一个很尴尬的问题。如果排便顺畅，整个人都会感到轻松，无忧无虑。如果排便不畅，人会感到不舒服，不舒服。有些朋友甚至会腹痛，全身不适。

这个时候便秘就需要注意了，需要尽早治疗。那老年人为什么会便秘呢？如何看待？下面为您详细介绍相关内容。#5.29关注肠道健康#

老年人便秘的3个原因:

1.器质性便秘

也可引起结直肠肿瘤、痔疮、肛裂、肛周脓肿、糖尿病、甲状腺功能减退、尿毒症等引起的肠道狭窄。

2、药物性便秘

老年人多种疾病常并存，多种药物，如钙拮抗剂高血压药、利尿剂、抗抑郁药和抗精神病药、含钙抗酸剂以及钙和铁可引起便秘。

3.功能性便秘

比如老年人生活不规律，缺乏运动，忽视方便，排便时注意力不集中，饮水量少，食物中辛辣食物过多而缺乏蔬菜、水果和粗纤维，或者少量进食都会引起便秘。

总之，造成老年人便秘的影响因素很多，老年人生理功能下降，胃肠蠕动减慢，使便秘的发生率更高。

便秘不仅严重影响老年人的生活质量，还容易诱发或加重其他疾病。便秘的时候需要用全身的力量来排泄粪便，这样容易导致血压升高，心率加快，耗氧量增加。这些对动脉弹性下降、心功能不全的老年患者非常不利，可能诱发高血压脑病、晕厥、心绞痛、心肌梗死、脑出血，甚至猝死。

所以便秘严重的朋友一定要及时治疗。做好这6点，可以改善便秘。#胃肠救援计划#

1.如果是器质性便秘，建议积极治疗原发病。只有治好原发病，患者的便秘才能得到改善。

2.如果患者是药物引起的便秘，建议咨询医生，看是否可以通过换药或其他方案来改善。

3.老年人虽然年纪大了，但还是建议每天到外面走走，可以加快肠道蠕动，改善便秘。

4.多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜水、五谷杂粮等，避免寒、辣、油腻等刺激性食物。

5.每天一定要多喝水。早上可以空喝一杯肚子里的温开水，保证每天饮水量2000 ml。

6.如果便秘真的很严重，可以在医生的指导下吃药，不要随意吃药。

治疗便秘的药物很多，其中四磨汤可用于治疗慢性便秘。一般慢性便秘的病程至少要6个月，主要表现为腹胀、排气不畅。

四磨汤主要用于老年性便秘、便秘型肠易激综合征、药物引起的便秘等。四磨汤能促进胃肠蠕动和消化液分泌。如果老年人有便秘，一定要积极改善，好好治疗，多运动，多喝水，多吃水果蔬菜，对缓解便秘有很大的帮助。#便秘不会阻塞心脏#

参考资料:

[1]四磨汤口服液用于慢性胃肠疾病治疗及腹部手术后胃肠功能恢复的专家共识。中国中医药学会出版，2020，7。

[2]清·赵倩。四磨汤治疗老年