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碧螺春的功效与作用 碧螺春图片

提问时间:2022-05-28 22:36:12来源:小樱知识网


碧螺春是中国名茶,绿茶家族的重要成员,是一种口感鲜嫩、味道甘甜的健康茶,因此深受大众喜爱。那么你知道碧螺春有哪些功效和作用吗?让我们来看看!

碧螺春的功效与作用

1.预防动脉硬化:通常人们冲泡饮用碧螺春,可以吸收丰富的茶多酚和维生素C,这两种物质都是天然的抗氧化成分,具有活血化瘀的重要作用。它们被人体吸收后,能软化血管,增加血管弹性,防止血脂和血压升高。对中老年人的动脉硬化也有很好的预防作用。

2.消炎杀菌:碧螺春含有丰富的茶多酚和大量的天然单宁酸,这两种物质都是天然的抗菌消炎成分。它们进入人体后,可以杀死人体内的多种致病菌,抑制细菌在人体内的繁殖,从而防止它们对人体产生不良影响。平时经常冲泡饮用碧螺春,可以预防肠道疾病,减少流行性感冒、皮肤生疮、口腔炎症等疾病的发生。

3.预防肥胖:因为碧螺春中所含的叶酸、咖啡因、泛酸和芳香物质,能有助于人体内脂肪的分解和代谢,转化为水分,随排便排出体外。此外,碧螺春还能清肠排毒,防止垃圾在人体内堆积,抑制人体对胆固醇的吸收,防止血脂升高。这些都是可以预防肥胖的重要因素。

碧螺春图片

碧螺春怎么泡?

配料:茶杯、茶叶、开水。

做法:1。用90度左右的开水烫茶杯,可以防止茶杯太冷,导致茶不香。2.将碧螺春茶放入杯中,倒入85度左右的热水,没有盖子,可以拉伸茶叶。3.泡茶后不要马上喝。最好等稍微烫一下再喝。还可以看茶叶拉伸的姿势。4.品尝碧螺春时,最佳温度在45至55摄氏度之间。此时香味浓郁,用手背就能感受到温度。最好是微热的。5.第一泡茶汤剩三分之一就可以再灌,第二泡茶叶味道略淡,第三泡后基本没有味道。

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