国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
肉松，红豆沙80g，150g左右。
20克熟大豆粉
练习步骤
1, 1.清理艾草，掐叶子，不用杆子。
2.煮2克小苏打去除苦味。加入苏打以保持绿色。
3.煮好后沥干水分，豆浆机内加入2克小苏打，冷白碎700克。
4、成粉糯米粉加200g糖搅拌均匀，倒入打好的艾草汁，搅拌揉匀。
5.揉到这一步，加一点花生油放好
6.花生和芝麻分别翻炒，放入料理机中打碎。加入豆粉，白糖搅拌均匀。馅料准备好了。
7.肉松和豆沙
8.取红豆沙15克包裹肉松，做成馅。如果不喜欢豆沙，可以单独用肉松填充。
9.取50克面团，将馅料包成球状。锅里放油纸，蒸8到10分钟。
10.蒸好后用小包包好。
11.青年团准备好了。我用上面的食谱做了大约四十个绿色的球。童年的味道。
12.这是肉松，超级好吃。
糯米粉的营养功能
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺；具有补中、健脾、养胃、止汗的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有缓解作用。糯米有收敛作用，对尿频盗汗有很好的治疗作用。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。
以上内容就是为大家推荐的秋冬健康饮食小常识（怎么样健康饮食）最佳回答，如果还想搜索其他问题，请收藏本网站或点击搜索更多问题
内容来源于网络仅供参考
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物（鼠目寸光一点红）指什么生肖，紧密
k0到k9的玩法大全（强制gc的玩法和注意事项）
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物，词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院（北京301医院最擅长什么）