国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
豆丝是一种非常适合凉拌食用的食物。加入丰富的调味料混合在一起。不仅味道好，还让人吃得好。一年四季都很适合，喜欢的朋友可以试试。
凉粉丝怎么做好吃？
成分:
豆腐1块，黄瓜半根，蒜2瓣，葱2根。调料:香油2g，生抽2g，醋1g，糖1g，盐1g，鸡精2g。
凉拌豆丝的做法:
1.豆腐皮切丝，用开水浸泡5分钟，捞出装盘；
2.黄瓜切丝，蒜末，葱花，葱花；
3.取一大碗，加入豆腐皮丝、黄瓜、蒜末、葱花、香油、酱油、醋、糖、盐、鸡精；
4.拌匀即可食用。
小贴士:
豆腐皮营养价值丰富，不仅含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、纤维素，还含有钾、铁、钙等矿物质。由于豆腐容易被人体消化和吸收，所以它是一种老弱妇孺皆宜的食品。
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