国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
白蘑菇是一种白色的野生蘑菇，味道鲜美。它是内蒙古著名的特产。它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。里面还有一些药用成分，可以治疗一些常见病。白蘑菇怎么做才好吃？让我们来看看！
白蘑菇怎么做才好吃？
成分:
白蘑菇200克，肉末100克，大蒜2瓣，生姜2克，大葱5克。调料:食用油5g，料酒2g，盐1g，生抽2g，糖1g，豆瓣酱2g，胡椒粉1g，水淀粉3g。
白蘑菇的做法:
1.将白蘑菇、蒜末、姜末和葱花切好；
2.锅内倒入食用油，待油温六成热时将肉末翻炒，再放入葱、姜、蒜、豆瓣酱翻炒，倒入料酒，加入适量水烧开；
3.加入白蘑菇、酱油、盐、糖、胡椒粉煮8分钟；
4.最后倒入水淀粉，收汁。
小贴士:
白蘑菇含有丰富的维生素D，高于其他果蔬，能让骨骼更健康。白蘑菇热量较低，能增强人体免疫力，保护心脏健康。
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