国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
说到抑郁症，我想大家对这个病已经有很多了解了，这个病造成的伤害还是比较大的。如果发现自己长期不能快乐起来，要及时寻求专业人士的帮助，以免耽误病情。要了解抑郁症，还是要从症状入手。抑郁症的症状有哪些？接下来我们就来看看。
1.睡眠质量差
抑郁症患者在日常生活中会出现不良情绪，如抑郁、易怒、焦虑等。这些不良情绪会影响他们的睡眠。如果你一直处于负面情绪，那么你失眠的次数一定不会很少。心情不好。如果这种情况持续下去，你的睡眠质量会越来越差。如果你经常心情不好，而且持续时间很长，那就要注意了。很可能你是真的抑郁了。
2、经常生闷气
我们每一个人在生活中遇到不好的事情都会生气，但是如果你经常无缘无故的生闷气，而且这种情况时有发生，那就不正常了。觉得不正常2。在抑郁症的早期，人们常常会因为一点小事而无缘无故地生闷气。
3.对周围的一切失去兴趣
当你发现自己又多了一件事和不再感兴趣的事，甚至是曾经很喜欢的事，再看一遍都不会有一点兴奋和开心的感觉，那么你就可能患上了早期抑郁症。如果你对周围的一切都不感兴趣，没有精力去培养兴趣爱好，那就说明你很可能会抑郁。
4.意志活动减少
抑郁症的临床表现是非常自闭和颓废。它会整天躺在床上，尽可能避免各种社交活动，疏远朋友和亲人。可以说他们生活中只想一个人，生活态度很消极，会偷懒不顾个人卫生。久而久之，会影响他们的正常生活。
5.抵制社交
早期的抑郁症患者，他们非常抗拒社交，几乎不参加工作时组织的一些社交活动，不愿意和任何人交流，总是沉浸在自己的世界里，即使是认识的人也无法敞开心扉交流。如果发现自己杜绝了一切社交活动，就要注意了，长此以往可能会出现抑郁症。
抑郁症患者还有很大一部分，希望大家能重视这个病，及时发现，尽早治疗，让自己早日好起来。
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