国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
月经是女性特有的生理特征。一般13-14岁左右开始月经初潮,之后每月来一次,一直持续到45-55岁。月经伴随女性半辈子。月经是身体健康的晴雨表。有些疾病可以通过月经来评估。但是,有些女性的月经总是来得很早。这是怎么回事?
1.老化
如果40岁以上的女性总是月经初潮,很可能进入更年期。一般来说,更年期发生在45岁到55岁之间。如果女性在40岁以后月经不调,月经提前或月经量减少是自然衰老现象。不用太担心。可以适当吃点红枣或者红豆,改善气血不足的问题。
2、节食造成的
许多女性会通过过度节食来减肥。虽然他们能很快看到效果,但是很容易反弹。长期节食不仅伤胃,还会造成营养不良,导致气血不足,进而月经失调。气血不足会影响内分泌,导致月经量早或少。
3.卵巢功能早衰
月经受到卵巢分泌的雌激素的影响。卵巢早衰时,体内雌激素分泌不足,月经提前或月经量减少时。如果年轻女性的月经总是提前,并伴有皮肤恶化、脸上出现斑点或皱纹,就要警惕卵巢早衰。
4.患有妇科病
有些妇科病会破坏月经的规律,除了引起月经不调外,还会伴有分泌物异常和私处瘙痒。
1.异常月经颜色
月经的颜色是粉红色的,说明体内雌激素水平低。原因包括营养不良、多囊卵巢综合征或更年期。呈深褐色,说明脱落的子宫内膜随经血一起排出,属正常现象;经血粘稠,呈果酱色,有血块,提示体内孕酮和雌激素水平较高;它是红色和白色的。很可能是体内感染。
2.月经量过多
如果年轻女性月经量过大,通常是功能失调性子宫出血,分为原发性和继发性。在青春期,性腺轴尚未发育完全,可能会导致失血不规律或月经量突然增加,甚至因出血过多而休克。只要有排卵就会有月经周期,月经量大,每次都在80ml以上。你应该警惕子宫腺肌病或子宫内膜异位症;也有可能是子宫内膜纤溶酶活性过高,前列腺素松弛因子分泌失调。持续月经过多也可能是血液疾病,如白血病、血小板减少症或再生障碍性贫血。
3.月经周期短
黄体功能异常可导致月经周期短,一般不到20天,月经期长而无止境。
4.月经周期不规律。
月经之间出现不规则的少量出血,大部分是雌激素水平引起的。但也可能是生殖系统的良恶性疾病、粘膜下肌瘤或子宫内膜增生等一些疾病。
技巧
平时女性要多注意经期,经期要好好调养,避免剧烈运动或体力劳动,否则会加重腰部酸痛和下腹胀,导致月经量增加。月经期不能吃冷饮,比如冰镇饮料或者冰淇淋。不妨吃点温热的食物,注意营养均衡。
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