国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
5、鸡蛋2个，枸杞，红枣。先将枸杞和红枣放入水中煮30分钟，然后将鸡蛋打至熟。一天吃两次。主治:失眠健忘。
6.枣仁粉、绿茶。早上8点前冲泡绿茶，避免8点后喝茶。晚上睡觉前服用酸枣仁粉。高血压、心动过速、习惯性便秘和哺乳期妇女慎用。
7.龙眼肉、枸杞、红枣、糯米，洗净，加水煮粥，每日两次(早上空肚子和晚上睡前)，效果不错。
8、龙眼肉干、芡实、糯米、去心莲子、糖适量。将芡实煮沸，去壳，捣碎成米粒；粳米洗净放入锅中，加入莲子、桂圆肉、芡实和水，煮成粥后加入白糖，每日一剂。
9.将花生叶(新鲜叶最好)用开水冲入锅中或杯中，待花生叶颜色浸透，再饮用。10分钟左右就能入睡，有效率95%以上。
中医治疗失眠的时候，方法很多，而且很多，效果也很好。失眠有10种治疗方法。中医治疗失眠值得信赖。通过以上方法，可以有效缓解失眠的症状和痛苦。另外，作为患者，一定要注意合理的饮食，保证良好的心情，这样才有助于睡眠。
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物（鼠目寸光一点红）指什么生肖，紧密
k0到k9的玩法大全（强制gc的玩法和注意事项）
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物，词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院（北京301医院最擅长什么）