甘南州旅游（甘南究竟有多美？）

【7月3日甘南深度摄影团】拉卜楞寺/阿万仓湿地/连保耶泽/若尔盖大草原/黄河九曲第一湾/扎嘎纳/郎木寺/米拉日巴佛殿7天摄影

[简单的旅行]

第一天(7月3日)，在兰州见面。

第二天(7月4日)兰州——夏河拉卜楞寺——玛曲

第三天(7月5日)玛曲黄河第一桥——阿万仓湿地——娘马寺——连保耶泽——阿坝

第四天(7月6日)晨雾中的阿坝——苯教寺——塔林——瓦切——唐可九曲黄河第一湾。

第五天(7月7日)唐可——若尔盖大草原——扎加纳

第六天(7月8日)早上在扎加纳-郎木寺

第七天(7月9日)是郎木寺-果芒湿地-米拉日巴佛阁-兰州的晨光。

更多游览:

2021年8月1日-2021年8月7日

2021年9月4日-2021年9月10日

【旅程概述】

第一天，兰州聚集

这一天兰州集合报到，到达后可以在酒店休息。如果想出去拍照，可以选择去母亲河，黄河第一桥中山桥，拍摄黄河上最古老的灌溉工具，以及最具代表性的黄河母亲雕塑，羊皮筏子这种古老的渡河工具。黄河日落之后，滨河路的夜景也是很好的拍摄题材。

或者去甘肃省博物馆(周一闭馆)。尝尝著名的兰州拉面(其实是兰州牛肉面)和清真小吃，也可以试试酿皮和甜醅，推荐到正宁路小吃街。自由活动时间注意安全。

建议拍摄地点:兰州八路军办事处、中山桥夜景、黄河母亲、水车院。

住宿:兰州海拔:1520米左右。

第二天兰州-夏河-玛曲

拍摄点:拉卜楞寺，甘南草原藏族生活场景，米公红草原湿地。

早餐后，离开兰州，驱车前往夏河，穿越临夏，进入藏区，4小时左右到达夏河吃午饭，然后进入藏传佛教格鲁派六大祖庙之一的拉卜楞寺，沿着世界上最长的变经走廊行走，轻轻推动转经轮，拍摄信徒信仰变经的美景。在变化的场景中拍摄草原上的藏族生活场景:牛羊，炊烟，帐篷，蓝天点缀，就像画中的场景。晚上到达玛曲县城入住。

如果你没去过甘南，不要说你走遍了藏区。因为你没去过神秘而深邃的拉卜楞寺，西藏人心中的圣地。

布楞寺的辩经声随着炊烟升起，草原上渗入心脾的酥油香久久未散。

是的，我们在甘南，在拉卜楞寺，经历一种信仰，遇见一种奇迹。

住宿:玛曲县

第三天，玛曲-阿坝

拍摄点:黄河第一桥、阿万仓黄河湿地、娘马寺转经筒、玛尼墙、连宝野泽。

早上去黄河第一桥拍摄，然后去了阿万仓湿地，黄河在这里形成了许多支流和沼泽，让这片辽阔的草原郁郁葱葱，成群的牛羊悠闲地吃草；草原上，所有溪流纵横弯曲，沼泽星罗棋布，在阳光下银装素裹。一步一个脚印，风景如画，胜过人间仙境，在其中你瞬间被这美景陶醉！这是九色甘南香巴拉的神仙住的地方。阿昌湿地的吉祥地画，做出一幅精美的山水画，是如此的轻松和容易。我们可以尽情地拍照，充分发挥我们的想象力和创造力。

马寺的佛教转经筒高约50米，重约300吨。转经筒本体为钛金属材质，外部镶嵌浮雕佛像，图案粘贴1160 m2的纯金箔，内部约有11万部经文。是甘南藏区最具代表性的建筑，已成功载入世界最大佛教转经筒吉尼斯纪录。

去拍【连宝叶泽】，中文意思是有尊严的玉之巅峰。位于青藏高原东南部，藏区名山，藏区十大名山第八，安多地区神山之首。挺拔的石峰是它雄伟的性格，波光粼粼的湖水是她宝石般深情的眼睛。这里峰峦枯，湖中花环绕，雄伟险峻。石头奇怪，姿态方方正正。数百个湖泊，如镶嵌在侧花瓣中的珠宝，娇媚迷人。怎么能错过这难得的时刻呢？开枪啊！

拍摄结束后，留在阿坝县。如果太早，也可以自己去阿坝县的寺庙，推荐格尔登寺和安多赛格寺。

住宿:阿坝县，海拔3276米左右。

第四天阿巴通克

拍摄点:阿坝晨雾、苯教寺、塔林、瓦切、九曲黄河第一湾。

早起拍摄阿坝的晨雾，然后根据时间和天气有选择地拍摄格莫寺或朗逸寺。

格莫寺是四川省阿坝州藏传佛教格鲁派三大寺院之一。摩氏寺以其宏伟的寺庙建筑、大佛塔和神秘的秘密修炼而闻名于世。中国最大的连体佛寺法西园就坐落在这里，寺内供奉着中国最高的弥勒佛像，高37米。

【朗逸寺】名为“徐丽蓝捷扎西永忠林”，意为“非凡的胜利和吉祥的永忠寺”。位于阿坝县瓦尔马乡，以规模大而闻名。它是中国现存最大的永忠寺。这座雕塑精致而有特色。

穿过瓦切镇，参观并拍摄[瓦切塔林]漂浮的经幡和白色宝塔。然后拍摄了被誉为“宇宙庄严幻影”的黄河九曲第一湾唐可【黄河九曲第一湾】的日落。清澈的河水平缓，蓝天白云，绿草如花，帐篷烟雾，牛羊马匹，盘旋的雄鹰，如画而壮观。

住宿:Tonk

第五天:唐可-扎加纳

拍摄点:扎加纳若尔盖大草原

穿过若尔盖热尔大草原，你可以一路欣赏大草原的风光。河水像一条平缓的曲线在草原上流淌，那里有成群的牛羊马匹，非常美丽。

我们在适当的时候去【扎加纳】，会特别安排入住扎加纳村，方便摄影师创作拍摄。

扎加纳是一个藏族小村庄，四周环绕着一圈美丽多变的石崖。是真正的世外桃源，还是一片处女地，有着原汁原味的藏族村落。直到余晖散尽，我回酒店休息。

根据晚上的天气情况，自由选择合适的安排进行star 空摄影创作。

住宿:扎嘎那海拔3000米左右。

第六:扎嘎纳-郎木斯

拍摄点:扎嘎那黎明，郎木寺，白龙江源头

早起拍摄扎嘎那的晨光，这里的烟弥漫着藏族村寨，古朴的踏板房被高耸的石山环绕，石山的上部是雄伟的石林，山腰以下是郁郁葱葱的原始森林。感受这里淳朴的民风和美丽的风景。拍下当地藏民平日的原始生活，感受世外桃源般的宁静生活，适时离开。驱车前往有“东方小瑞士”之称的郎木寺，这是一座风情小镇。在四川省和甘肃省的交界处，一条小溪从镇里流过。虽然不到2m宽，却取名白龙江。北面是甘肃省赛赤寺，南面是四川省若尔盖县格尔迪寺，中间是一座回族清真寺。两座藏传佛教寺庙隔河相望。我们将拍摄甘肃一侧的赛赤寺，它是藏传佛教(格鲁派)最大的寺院之一。目前有大经堂、弥勒堂、金娃堂、续经堂、长寿堂、达摩堂、马头王铭堂、禅塔等十余座建筑，还有司文、续经堂、时轮、医学、刻印等五个学院。寺内建筑宏伟，每个大殿都是镀金封顶，金光闪闪，非常适合摄影。

免费游览完郎木寺后，可以根据自己的情况去甘肃寺拍夕阳。

住宿:郎木寺:海拔3300米左右。

第七天:郎木寺-兰州

拍摄点:郎木寺晨曦，果芒湿地，幻影八佛阁。

天亮前到达郎木寺日出拍摄点，然后参观拍摄【甘肃寺】(安多大仓郎木寺)。整个小镇、居民楼、寺院完美融合。虽然横跨两省，这里生活着藏、回、汉三个民族，但看起来非常和谐统一。颇有点梵天净土的禅意。我在合适的时间离开了郎木寺，一路欣赏草原和藏族村寨的风光，然后和幻影八佛阁合作拍摄。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而建的佛阁。是藏传佛教格鲁派(黄教)在安多藏区最重要的寺院之一。是一座红色的藏族高层建筑。佛阁这种高耸的宗教建筑在藏区很少见，在外面拍照很独特。