国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
艾叶是一种广泛使用的中药。据专家介绍，艾叶具有壮阳、调气血、散寒湿、止血安胎的功效。它的用途远不止艾灸，还有很多其他的保健作用。下面给大家详细介绍一下艾蒿的养生小窍门。
艾叶浴预防湿疹
别误会，这里的“泡”不是泡茶，是洗澡。虽然艾叶可以做成茶，但是艾叶的味道比较刺激，可能很多人都接受不了。
将艾叶煮沸，再用水稀释后洗澡，可去除身上的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定疗效。具体做法:取新鲜艾叶30 ~ 50g，放入浴缸中用开水浸泡10分钟，取出艾叶加水调整至适宜水温即可洗澡。夏天到了，用艾叶洗澡吧！
熏制的艾叶可以杀死细菌。
民间曾有一句谚语:“一家三年情，大夫不必来。”艾叶吸烟产生的烟雾能有效抑制空空气中各种病菌的传播，但对人畜无害。
需要提醒的是，哮喘等呼吸道疾病患者慎用艾叶吸烟。并不是说艾叶对这类疾病有害，而是很多患者对各种吸烟过敏，使症状加重。
服用艾叶调经。
艾叶可以吃吗？没错，艾叶因为其突出的药用效果，被制成了很多妇科用药。
张仲景医生有两个处方艾灸汤艾和白烨汤。前者取艾叶暖宫，治疗宫寒引起的宫寒、月经不调、不孕等症状。服用其止血作用后，主要用于治疗各种妇科出血症状。
以艾叶为主要成分的中药，如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等，至今仍被广泛使用。你可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。
“懒人版”艾蒿泡法
用艾蒿水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火反复侵袭头面部有关的疾病。艾草能引火下行，通过脚底涌泉穴，让火从爬穴到头部下行，回到正常位置，充分发挥其原有的温热功能。
艾叶在我国被广泛使用。既可食用，又可药用。同时，人们也认为它能驱毒辟邪，受到广大人民群众的喜爱。艾叶味辛，微苦。艾叶具有很强的止血、温经、散寒、止痛、杀虫等功效。，而用艾叶泡脚可以达到很好的散寒降火的效果。
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