国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,滋补肝肾)以上穴位滋补肝肾,调理气血,滋阴祛斑。
3.脾虚湿阻:
脾俞、肾俞、三阴交、足三里。腧穴腹胀,症状:脘腹胀满,气海;稀便:舒天。
此外,在皮损处针刺或围刺主要是为了疏通局部气血。该证还可服用六味地黄丸、加味逍遥丸。1疗程10次,每次20-30分钟,隔日1次。
中医认为黄褐斑的发生与以下病机有关:
1.情志不随,导致肝气郁结,气机不畅,气血不能傲面;2.饮食不当,脾胃受损,脾失健运,水湿停滞,气血不畅,面部失养;3.衰老精气不足,肾阴亏损,导致虚火发炎,皮肤失养,肾之真性铺满面部;4.受风影响导致气血不和,不能正视。
临床表现:在唇、额、颧、颊、鼻、眼角、太阳穴等周围常呈不规则形状的淡褐色或褐色斑块对称分布。,还有一部分呈蝴蝶状,没有自觉症状。在初期,有些患者会有一些发红和微弱的斑点,不会被发现。一旦发现,它们已经很长了,春夏加深,秋冬变浅。
中医辨证:
1.肝郁气滞:面部有斑,腰膝酸软,烦躁不安,胸胁胀满,舌暗或有紫斑,苔薄而薄,脉沉细。
2.肾虚火旺:面部有斑,有时有黑褐色斑块,有的伴有腰膝酸软,神疲乏力,面红,苔少,脉细。
3.脾虚湿阻:面斑黄褐,不思饮食,腹胀,舌淡,苔腻,有时脉弦。
黄褐斑的自我保健;
1.注意饮食调理,多吃含维生素C的食物;
2.作息规律,劳逸结合,保证充足睡眠;
3.保持舒适的心情,避免烦恼和愤怒;
4.避免阳光照射。
5.避免滥用化妆品。
6.避免精神压力过大。
7.坚持锻炼,提高身体素质。
中医将黄褐斑称为“面尘”,其病理主要是由于肾阴不足,肾水不畅,或肝气郁结,肝条亏损,热久郁结,阴血炽盛,导致面部气血不和。所以要想治疗黄褐斑,一定要把针灸治疗和日常调理结合起来,注意日常调理。女人要学会爱自己,对自己有耐心,让自己更漂亮。
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