国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
调料:盐少许、酱油1汤匙、鸡精1茶匙、葱适量、姜适量、料酒1汤匙、水淀粉1汤匙、水适量、植物油500g、糖1汤匙。
鸡块的做法:
1.鸡腿洗净,切块,加入少许酱油和料酒,拌匀,腌制10分钟。
2.栗子去壳煮熟。
3.炒锅倒油,烧至七成热。将鸡块炸至金黄色,捞出沥油。将栗子放入锅中炒熟,捞出沥干油。
4.炒锅倒入少许油,将葱姜炒香,放入鸡块,加入料酒、酱油、少许盐、白糖。
5.加入适量清水,煮沸。转到一个小火把鸡肉块炖到7成熟。加入栗子继续煮至鸡块和栗子酥烂,大火收汁,留少许汤汁关火。
6.将鸡块和栗子放入盘中,水淀粉勾芡汤汁,鸡精调味,淋少许熟油,淋在鸡块上。
孕妇配方彩椒玉米炒鸡
材料:玉米200克,鸡胸肉200克。
辅料:彩椒3个,黑木耳50g。
调料:色拉油、盐1茶匙、酱油、鸡精1茶匙、葱、姜、料酒1茶匙、淀粉2茶匙、水淀粉、糖、高汤。
椒麻鸡的做法:
1.彩椒洗净,切成丁;黑木耳切丁。
2.鸡胸肉洗净切成小方块,加入料酒、干淀粉和少许酱油,腌制10分钟。
3.将油倒入炒锅中加热。加入鸡丁,煮熟。放在一边。
4.锅中留油,将葱姜末放入炒锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟,然后加入鸡汤,略煮。
5.倒入炒好的鸡丁,翻炒均匀,加入彩椒丁和黑木耳,加盐、糖、鸡精,翻炒均匀,水淀粉勾芡。
孕妇食谱烧烤带鱼
食材:带鱼400g。
调料:色拉油、1/4茶匙盐、洋葱、1汤匙料酒、2茶匙酱油、少许淀粉、少许水淀粉、2汤匙叉烧酱、1/4茶匙辣椒粉。
叉烧鱼的做法:
1.带鱼洗净,切段,加盐、1茶匙酱油、料酒、辣椒粉,腌制20分钟左右。
2.倒出腌好的汤,加入干淀粉拍在带鱼上。
3.在平底粘锅里倒油,热锅炸带鱼至八成熟。
4.将叉烧酱与1茶匙酱油混合均匀,加入适量水淀粉,制成叉烧酱。
5.将调好的叉烧酱倒入炸好的带鱼中。
6.当汤汁浓稠,裹在带鱼上时,出锅,撒上小葱。
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