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研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖（无糖饮料不等同低热量）

提问时间：2022-06-21 23:04:15来源：小樱知识网

很多人都清楚过度喝饮料对身体的危害，碳酸饮料更是于人无益，所以无糖碳酸饮料一经推出就受到了欢迎。很多人在减肥期间，需要控制糖分的摄入，就会选择无糖碳酸饮料。

但最近，网上称有研究发现喝无糖碳酸饮料发胖的人更多，消息一出便引发了众多关注。有医生表示，其实无糖饮料不等同低热量，此类饮料喝多了未必能减肥，甚至会让人吃的更多。据医生分析，0卡0糖的饮品中含有刺激食欲的成分，会增加肥胖的风险。

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