国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
来源:生命时报
胡湖北省远安县中医院内科主任医师
学生、职员和其他脑力劳动者经常精神疲劳、失眠和健忘。药王孙思邈在《千钱救急》中记载了一个增强记忆力的妙方:孔圣钟真丹,其中“钟真丹”意为珍贵的丹方、秘方。
具体地说,取等量的制龟板、生龙骨、远志和石菖蒲,研磨备用。每次服9克,每日2次,黄酒适量温服。如果你不擅长酒或粉,你可以选择中成药孔笙丸在丸,一次。
每日两次,每次9g,用温开水冲服。本方可养心益智,激活心肾,适用于失眠健忘、潮热盗汗、心悸耳鸣等。
龟甲擅长滋阴潜阳、补肾壮骨,《本草宣彤》记载“强筋骨、益心神”。龙骨有平肝潜阳,安神定志,收敛收敛的作用。《新本草》中记载,它能“敛正气,敛肠,滋肾,安神定惊,辟邪解毒,治多梦惊”。远志可宁心安神,化痰开窍,消痈消肿。《神农本草》说“补虚祛邪,益九窍,益智慧,耳目精明,念念不忘,固志倍增力”。石菖蒲性硬温,芳香散结,具有开窍祛湿、和胃安神、益心安神的功效。黄酒具有提升药力、疏通经络、活血化淤、暖脾胃的功效。服用黄酒可以温脾暖胃,促进血液循环,促进药物吸收,从而增强记忆力,促进睡眠,改善健忘失眠。所有药物的组合具有清脑益智、养心安神的功效。
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