国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
鼻子不好的人，鼻子就像水龙头一样，鼻涕不断，可以连续打喷嚏很多次。因为这些感冒和鼻炎带来的问题，真的不容易治好，但是有办法。
鼻炎虽然是炎症之一，但不是“热”惹出来的，大多数鼻炎患者不宜使用清热解毒的药物和中药。不过大家可以吃一些温补肺脾肾的药。
对于鼻炎，很多人的第一反应是抗生素。虽然短期效果不明显，但滥用抗生素会导致依赖，损害人体阳气，加重病情。除非有细菌感染，否则考虑用抗生素。
中医推荐温性食物和中药缓解鼻炎。下面我们就分别给大家介绍一下。温补的食物可以偶尔吃，温补的中药可以天天喝。
(1)治疗鼻炎的药方:白芷藿香茶。
材料:白芷、广藿香各10克，薄荷6克(鲜干均可)，甘草5克，生姜7克(鲜干均可)。
做法:①将所有食材放入锅中参加清水，像中药茶一样炒茶1.5小时左右；②如果你有相同成分的茶包(茶包)，参加开水冲泡3分钟再喝。
功效:白芷辛温；肺、脾、胃经。藿香辛温；归脾、胃、肺经。甘草味甘，性平；入心、肺、脾、胃经。生姜性味辛，性温；肺、脾、胃经。薄荷味辛凉；归肺、肝经。这五种成分对缓解鼻炎、治疗感冒、止喷嚏都有很好的效果。两者结合，效果更好，适合慢性鼻炎人群。
食材:羊肉半斤，洗净切块；生姜洗净切片，5片左右；米酒100ml黄芪20克；当归5克。
做法:锅中热油，将姜、羊肉煸炒至羊肉变色，放入米酒中煮2分钟，继续放入黄芪、当归各一部分，放入开水中，小火煨2小时。
除了食疗，平时要注意四种防治鼻炎的方法:
①泡脚可缓解鼻炎膜充血、鼻塞；
②用热水熏鼻也可引起暂时性间接鼻塞；
③按摩项英穴，促进鼻腔血液循环；
④双手搓热后涂在脸上，也能缓解鼻炎。#多卡医生超级团队#
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