国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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高血压是指间歇性或持续性全身动脉血压超过140/90 mmHg(收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg)。它是临床上最常见的心血管疾病之一。
主要症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
高血压被称为“慢性病之王”和“沉默的杀手”,是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病的主要危险因素。即使是血压的轻微升高也会缩短寿命。
对于高血压患者来说,有效的预防和对症治疗是解决问题的根本。注意健康饮食,合理作息,适量运动,可以有效改善血压问题。同时,一些茶饮料在生活中也很方便,很常见。
1.山楂茶
山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时,经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。饮用方法是每天数次用1-2个新鲜山楂果泡茶。
消食健胃,行气化瘀,去浊降血脂。中医和西医的记录
2.荷叶茶
荷叶的浸剂、煎剂有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时,荷叶是减脂增肥的良药。治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎,加入适量的水,煮沸冷却后供后人饮用。
荷叶,其功与莲藕、莲心稍同,入肝,清热燥湿,以清气化瘀,保精清热,平气血。医学森林汇编
3.决明子茶
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶对治疗高血压有特效。将15-20克决明子泡水,每日数次,代替饮茶,是治疗高血压、头晕、视物模糊的奇效。
可用于目赤、涩痛、羞明、多泪、头痛、头晕、视物模糊、便秘。本草书
4、苦桑一起喝
苦荞、荷叶、百合、桑叶、决明子、山楂等十三味中药煎服,每日两次,保护血管,降血压、降血脂。
其药方来源于《金匮要略》中的丰富时间方。更适用于一般高血压人群;中药方剂合理性研究证明。
高血压患者应遵医嘱服药。上述茶有辅助改善的作用。定期监测血压取得了稳定的效果。
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