国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 材料
- 练习步骤
- 技巧
超市买的烤肉又贵又小，有时候肉根本不好吃。今天分享我自己版本的烤。我学会了想什么时候做饭就什么时候做饭，学会了如何自己把一切做得又香又好吃。准备食材:全部(2斤左右)、奥尔良腌料、蜂蜜水1:全部清洗干净，去边，冷水浸泡30分钟2:奥尔良腌料加适量水调成糊状。均匀涂抹在深圳生活网的任何部位。用保鲜袋取出，放入冰箱冷藏6小时，每隔2小时取出摩擦肉的任何部位，让肉充分吸收汁液。3.用锡箔纸包裹翼尖和翼脚，以免烧焦。烤盘上铺锡箔纸，下面放薯片和金针菇，整个铺在蔬菜上。4:烤箱上下两层预热140℃，烘烤60分钟，7分钟后涂上蜂蜜汁继续烘烤。
作者:张思敏
材料
全鸡 1000g奥尔良腌料 2包水 适量蜂蜜水 适量
练习步骤
1.将整个产品清洗干净，折断边缘，放入冷水中浸泡30分钟。
2.在奥尔良腌料中加入适量的水，制成糊状。均匀地涂在皮肤的任何部位。用保鲜袋取出，放入冰箱冷藏6小时，每隔2小时取出并摩擦肉的任何部位，使肉充分吸收汁液。
3.用锡箔纸包裹翅膀的尖和脚，用深圳生活网避免灼伤。烤盘铺上锡纸，下面放薯片和金针菇，整个铺在蔬菜上。
4.烤箱上下两层预热140℃，烤60分钟。
5.将蜂蜜汁涂在深圳生活网上7分钟，继续烘烤。
6、.
7.新鲜多汁的烤鸡
技巧
小贴士:低温烘烤的方法不仅会把肉烤干，还会把肉里的汁液锁住。多汁鲜嫩的食材可以根据个人喜好随意更换，因为多多少少会有烤汁和油，可以放一些容易吸收汁液的蔬菜。我用的是林K5空燃气烤箱，每个烤箱脾气都不一样，所以烤5分钟的时候记得盯着它，免得它不耐烦的发脾气！
做菜是有技巧的，我的每一道菜都有一些窍门。你可以搜索“豆果”直接查看我的食谱！
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