国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
疫情期间最纠结的就是发烧。如果你只是发烧,你不必去医院。除了吃药,在家怎么能让自己凉快?其实物理降温也是非常有效的手段。
物理降温最好擦的地方是哪里?
物理降温是指用温毛巾擦拭身体的摩擦部位,可以退烧。但通常物理降温的适宜温度为低或中等,而体温超过38.5℃和41℃,剧烈或超高热不适宜物理降温。物理降温线擦拭位置为前额、太阳穴、颈部、双侧颈动脉,依次擦拭至躯干、前躯干侧、背部、双侧腹股沟、双侧小腿,再擦拭腘窝、踝关节、双侧足弓、双侧手掌。以上三组从上到下、从前到后、从里到外擦拭后,立即盖上被子使体温微微出汗,即可达到物理降温的效果。
发烧的物理降温方法是什么?
物理冷却方法:
一、冷湿敷,冷湿敷一般用于发热且体温不是特别高的患者。将毛巾用普通冷水或冰水浸泡,拧成半干状,敷于患者前额、腋窝、腹股沟等大血管处。
2.冰袋冷敷:用毛巾包住冰袋,放在患者额头上。
3.温水洗澡适合高烧患者。通过蒸汽和传导,身体可以散热降温。一般用34 -36度的温水将毛巾浸湿,脱下患者的衣服,将室温调至21 -24度,然后依次用浸湿的毛巾擦拭全身,边擦拭边按摩。但是,这种方法不适合皮疹发热的儿童。
物理降温法的注意事项
1.酒精浓度不宜过高,否则酒精挥发过快,皮肤血管收缩影响散热。随时给病人盖上被子,洗澡后半小时左右做体温检测。如果体温没有下降,你应该去看医生。
2.不能擦拭的部位:避免擦拭患者的枕部、耳廓、心前区、腹部、阴囊、足底等部位,防止不良反应。
3.婴幼儿:宝宝皮肤细嫩,对酒精敏感,容易吸收酒精,对酒精的渗透性高,当酒精渗透到皮肤内层时,容易被人体吸收,导致酒精中毒。同时,用酒精搓澡也会使毛细血管收缩,从而加重病情。因为冰袋太冷,可能会导致宝宝额头上的毛细血管收缩,阻碍散热,加重病情。热敷最好选择温水,勤换温水。
4.特殊人群:有出血皮疹、皮下出血点、皮损的患者禁止使用酒精搓澡。尤其是对于白血病患者,酒精搓澡往往会导致出血症状加重。
毛巾退热的正确方法
1.先准备一条毛巾,将毛巾折两次,放入温水中,完全浸泡,取出拧干水分。
2.展开后将毛巾折叠一次,用冷水浸泡,使表面完全湿润,取出毛巾,拧干多余的水分。
3.将表面完全浸泡,取出毛巾,拧干多余的水分,毛巾里面是凉的,表面是暖的,温度不会因为太冷而刺激身体。
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本文标题:物理降温的方法(降温的方法有哪些)
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