国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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在许多情况下
感冒自愈。
即使我们吃药,也不是药有疗效。
体温异常
34-38℃是低烧。
38.1-39℃为中烧。
39.1-41℃为高热。
40℃以上是超高热。
感冒(汗毛孔闭合)、细菌感染、病毒感染、食物潴留和发热。
(1)受寒发烧
人体一直在产生热量,通过呼吸和皮肤散发出来,其中皮肤散热最重要!
当皮肤遇到低温环境时,毛孔被迫收缩而无法打开,身体产生的热量积聚在体内,导致温度不断升高。这是发烧。
冬天受凉起鸡皮疙瘩,意味着汗腺毛孔闭合,低温下人体肌肉闭合,为了减少热量流失。
退烧药只是强行抑制延髓温度,中枢控制神经导致体温下降。
正确的做法是重新打开汗毛孔,如喝姜葱水、洗澡、泡脚、热敷、灸大椎穴、蒸等。
(2)细菌感染
发烧是免疫系统对细菌的反应。当体内的免疫系统消灭细菌后,会激活一系列的生理反应,使体温升高。
在一定范围内提高体温,有利于提高免疫细胞的活性,增强免疫系统的战斗力。
使用一般抗生素(支原体/衣原体感染效果一般)、
建议细菌感染、发热患者补充大剂量营养素,而不是单纯服用消炎药、抗菌药。
(3)病毒感染发烧
病毒感染常见的是扁桃体炎、发热和疱疹性咽峡炎。
与细菌感染引起的发烧类似,病毒也会激活人体的免疫系统,导致体温升高;
但是抗生素杀不死。
病毒更像是无生命的物体。只有寄生在活的生物体(细胞)中,才能发挥作用,利用宿主的细胞系统进行自我复制。
医院开的药只是延缓病毒复制,并不能杀死病毒。目前世界上还没有能杀死病毒的药物,只有身体免疫才能对抗病毒。
因此,针对病毒感染,需要提高体温杀灭病毒,并补充人体所需的营养物质,提高免疫力,使机体有足够的能力抵抗病毒入侵。
(4)积食发烧
症状多为大便干燥或酸,嗳气,腹胀,发热。
食物堆积会导致胃和小肠一直在工作——搅拌和蠕动,自然产热比较高,会导致发烧。
一般小孩子出现比较多,需要禁食12-24小时,主要给予清汤寡水;禁食后,身体有所好转后,暂时性停止摄入高蛋白、高脂肪食物,饮食宜清淡另外可以摄入一些健脾胃的食物,比如白萝卜炖汤喝
不是所有的病都需要注射和药物来解决。我们需要知道自己发烧的原因,了解它的机制,并及时进行自我干预。
发现症状就要去医院检查不仅不要缓,还要严重!
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