国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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虚汗是在低温环境下,在安静状态下不断出汗。当男性出现虚汗时,就要警惕了。可能是疾病在作怪。除了积极配合医生的治疗,也可以通过食疗来缓解。
1.肾虚
肾对男人来说很重要。当患有肾脏疾病时,患者会出现全身反应,如头痛、头晕、出汗、腰膝酸软、腰酸背痛、发热等。此外,稍有活动就会出汗,说明已经出现肺气肿、肺结核、慢性支气管炎等肺气虚。
2.跟环境因素有关。
突然身体适应不了新环境,人就会不停出汗。平时待在通风、温度适宜的环境中,突然进入一个封闭空的房间。高温会让人出汗。此外,睡觉时吃得太多或被子盖得太厚,肠胃不适,也会出汗。
3.有一种疾病。
不仅肾虚会导致出汗,还可能是其他疾病发出的信号,比如男性进入更年期、内分泌失调、淋巴结肿大、甲亢等。这些人只有及时去医院接受相应的治疗,才能缓解出汗的问题。
1.桂圆红枣粥
将红枣、桂圆肉粳米各15克放入水中,用武火煮沸,再用文火煮30分钟,至粳米熟烂。最后加入白糖,拌匀,每天早晚各吃一次。该方法具有养血安神、健脾养心的功效,可用于治疗虚汗、下肢浮肿、多梦等。心脾两虚所致。
2、核桃白糖汤
将300克核桃仁放入沸水中,加入适量精盐,浸泡10分钟,然后将核桃仁去皮,洗净,沥干。在锅中加入少量的糖和水,将汤煮至粘稠,然后加入核桃仁,翻炒至核桃仁沾满糖汁。另外,锅里加适量油加热,然后用小火把核桃仁煎至两面金黄。该方法具有补肾固精、温肺平喘的功效,可用于身体虚弱、腰膝酸软、咳嗽等症的辅助治疗。肺肾阳虚所致。
温馨提示
男性平时多吃枸杞,枸杞有滋阴益寿的功效,有助于治疗肝肾阴虚引起的头痛、头晕、咳嗽等。另外,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,减少熬夜次数。适当运动增强体质。
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