国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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竹荪很有营养,适合炖汤,可以补充人体所需的维生素、氨基酸、无机盐等成分。新鲜的竹荪不太方便保存,所以我们通常买的是干竹荪,吃的时候可以泡一下。那么干品竹荪如何泡发软化呢?
竹耳可用淡盐水浸泡20分钟左右,中间可换水2 ~ 3次。竹耳在土壤中生长时,会沾染大量的灰尘和泥土,因此需要清理竹耳上的淤泥。晾干后,放入清水中,等待煮开。
将竹耳浸泡在米汤中,使浸泡后的竹耳更白;竹穗在米汤里浸泡两到三个小时。肿胀后,用清水冲洗,沥干水分,放入清水中。中泡漂白备用。
准备一碗加少许盐的温水。然后将干竹耳用清水和盐水浸泡10分钟左右。净花冠和竹穗中残留的泥沙需要用清水反复冲洗,直至干净。这样的话,竹耳会被泡透,但一定要注意剪掉菌盖,去掉花的部分。注意不要放在阳光直射或湿热的地方。打开时请尽快食用,否则会有臭味。
干品竹荪吸水快,容易膨胀。为了保证竹荪的营养不流失太多,竹荪的浸泡时间不宜过长,一般在10分钟左右。浸泡竹荪的具体时间因人而异。习惯竹荪味道的朋友可以泡竹荪的时间短一点。如果刚开始吃竹荪,或者还没有习惯竹荪的味道,可以适当延长竹荪的食用时间。竹荪、竹荪、鸡冠竹荪建议浸泡10分钟左右,中间可以换几次水。台湾竹荪味道清香,可浸泡5分钟。
1.保存干品竹荪最好的方法是真空保存。将里面的空气体取出后,可以长时间存放而不会损坏。
2.但如果是散装干品竹荪,建议干燥后存放,保持竹荪干燥。
3.干品竹荪在保存过程中最怕潮湿,所以最简单的方法就是放在阴凉干燥通风的地方。
4.注意不要把干竹荪放在冰里,以免受潮发霉。打开的竹荪必须尽快食用。
看颜色:注意黄色。这种竹荪自然烘焙,香味自然醇厚。白色可能是用硫磺熏蒸过的劣质竹荪。气味刺鼻,味酸,不适合购买。
看大小:挑选竹荪时,要选大的厚的,小的薄的多是“营养不良”。
检查是否有虫蛀:注意是否被虫子咬过或有难看的外观。这些是劣质竹笋。
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本文标题:干竹荪用什么方法能泡软
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