国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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对于痛风患者来说,一旦痛风发作难以忍受,就要注意日常饮食,从一开始就控制相关饮食。茶中含有茶氨酸,很多人说茶氨酸会增加尿酸,引起痛风。但其实适当喝一点淡茶就可以了,而浓茶需要少喝。
可以适量喝茶,但不要喝浓茶。茶是一种弱碱性饮料和碱性食物。痛风患者应该多吃碱性食物,因为它可以调节酸性体质。适量喝茶有助于尿液碱化,促进尿酸排泄,对病情有利。还具有延缓衰老、软化血管、养胃的作用。
可以喝一些利尿茶和具有活血化瘀功能的茶,有利于体内尿酸的排泄。比如玫瑰花茶:玫瑰花茶具有解郁、散结、化瘀的功效。痛风性关节炎患者适当饮用是有益的。玉米须茶:玉米须制成的茶有明显的利尿作用,能加速体内尿酸的排泄。
喝茶可以降低一些尿酸。痛风患者每天需要大量饮水,约2000毫升以上,以促进尿酸排泄。喝茶也会增加液体的摄入,有利于尿酸的排泄。
痛风患者首先要控制饮食中的总热量摄入,不要吃太多高热量的食物。限制饮酒,尤其是啤酒。要控制高嘌呤食物的摄入,如心、肝、肾等动物内脏、海鲜、虾类、紫菜制品、老火汤、香菇等。可以吃一些新鲜的水果,然后吃一些低嘌呤的食物,比如低嘌呤牛奶、红薯、鸡蛋。
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本文标题:痛风喝茶水有没有影响
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