国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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鸡蛋可以煮,也可以用水蒸。如果蒸的话,整个鸡蛋可以用蒸蛋器蒸,也可以打碎打散后蒸成蛋饼。无论哪一种都营养丰富,味道鲜美。不过蒸蛋的时间要把握好。太短的蛋还没成型,太长的蛋会特别老。一般10分钟左右就熟了。
带壳鸡蛋如果是蒸的,一般在普通锅里煮10分钟左右,在蒸蛋器里煮7~8分钟。如果是高原地区,催熟时间会延长。如果是蒸鸡蛋羹,一般需要10分钟。蒸的时候,将鸡蛋和水按照1: 1.5的比例混合,最后加入适量的盐和酱油,搅拌均匀放入锅中。
一般可以大火烧开水后蒸10分钟,具体要看蒸蛋的多少。像家用菜碗大小,可以放2-3个鸡蛋,加水搅拌均匀,锅里用冷水蒸,水开后用中低火蒸7-8分钟。如果是鸡蛋,煮开后蒸5分钟左右;如果蒸蛋碗比较大,加的鸡蛋比较多,蒸蛋时间要适当增加。
蒸蛋不要加生水和热水。因为自来水中有空气体,所以当水沸腾时,空气体就会排出。蛋羹会有小蜂窝,会影响蛋羹的质量,缺乏嫩度,破坏营养。如果用热开水,开水会先把蛋液加热,再蒸会破坏营养,甚至蒸后蛋羹也不会成型。
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本文标题:蒸鸡蛋需要多长时间
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