国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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每天吃榴莲容易对身体造成一些伤害。榴莲被誉为“水果之王”,营养价值极高。适量食用有益健康。然而,它是一种热食。过量食用会导致营养摄入过多,容易导致身体不适,所以不建议每天吃榴莲。
榴莲是著名的热带水果。它的果实是椭圆形的,类似于足球的大小。它的果皮坚硬,有密集的三角形刺。它的果肉是由假种皮肉包组成的,颜色偏黄,气味很浓。它的开花结果期是每年的6月至12月。
榴莲果肉含有大量的糖分,热量高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、氨基酸和植物活性物质等营养成分。如果适量食用,可以补充人体所需的成分。
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本文标题:天天吃榴莲有什么危害
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