国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 跑步后可以吹风扇吗？
运转后不要立即吹风扇。运动后，人出汗多，毛孔张开。这时，风扇的机体突然变冷。大量冷空气从膨胀的毛孔进入体内，会使身体变冷，容易生病。运动后应该休息30分钟以上再吹风扇。
跑步后可以吹风扇吗？
跑步的定义是指陆地动物用脚运动。运动的定义是一种步伐，双脚不会同时接触地面。跑步是有氧运动还是无氧运动。
跑步是一种方便的日常锻炼方法，也是有氧呼吸的有效锻炼方法。
跑步后不要立即喝水，不要蹲下或躺下，做放松运动，减少疲劳。
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