国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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按照平均计算,以成年女性为例,成年女性一步约60厘米,那么一万步约6公里,以成年男性为例,成年男性一步约70厘米,那么一万步约7公里。
成年人走路的距离取决于很多因素,比如成年人的身高、步距、脚长等。,而计算出的值可能是一个平均值,这取决于个人情况。
如果你想知道自己每天步行的步数和公里数,可以在小程序、微信官方账号或运动专用手机软件中查看,这样数值更准确。
正确的行走姿势应该是颈部垂直,头部向前,上下肢协调,步伐适中,适量的行走对人体有益。
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本文标题:成人一万步相当于多少公里
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