国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
含维生素b6最多的食物是鸡肉和鱼肉,其次的是动物肝脏、蛋黄、马铃薯、豆类、水果、蔬菜等等,维生素B6的食物起源很普遍,动物性、植物性的食物中都含有。
维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多,维生素B6是人体内某些辅酶的组成成份,参与多种代谢反响,特殊是和氨基酸代谢有亲密关系。
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本文标题:含维生素b6最多的食物
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