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秋葵里面的白色籽可以吃吗

提问时间:2022-08-29 12:31:43来源:小樱知识网


可以吃。秋葵籽中含有20%的脂肪及20%的蛋白质,养分丰硕,可以食用。秋葵口感爽滑、味道甘甜,与肉类同炒容易入味。秋葵最奇特的处所是在于它含有大批的粘液,这些粘液正是秋葵的养分精髓之一。

秋葵里面的白色籽可以吃吗

秋葵一般在每年的4月份种植,到了6月初期,便能吃到新颖脆嫩的秋葵。

秋葵可以在焯水后参加酱油、蒜末、醋、糖、盐凉拌着吃,凉拌秋葵是一道非常合适炎热夏季的菜品。

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