国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
搭配西兰花、茭白、四季豆或芦笋都可以。鸡胸肉是指胸部里侧的肉,状似斗笠,滋味鲜美。每一百克鸡胸肉平均热量约为118大卡,蛋白质含量约为24.6克,属于高蛋白低热量的食物。
西兰花炒鸡胸肉:鸡肉切小块,加生姜、料酒、生抽腌制。西兰花切成和鸡肉差不多大小,焯水两分钟。锅中热油,先放姜和鸡胸肉煎一下,再参加西兰花翻炒,最后加盐即可出锅。
四季豆炒鸡胸肉:鸡肉切片后加酱油和酒腌制。蒜爆香,参加鸡胸肉稍稍翻炒。豆瓣酱一勺下锅炒香,再加四季豆炒至断生,中途可加适量水焖煮,最后加鸡肉一起翻炒即可出锅。
以上内容就是为大家推荐的鸡胸肉搭配什么菜炒最佳回答,如果还想搜索其他问题,请收藏本网站或点击搜索更多问题
内容来源于网络仅供参考版权声明:所有来源标注为小樱知识网www.cnfyy.com的内容版权均为本站所有,若您需要引用、转载,只需要注明来源及原文链接即可。
本文标题:鸡胸肉搭配什么菜炒
本文地址:https://www.cnfyy.com/shcs/676684.html
相关文章
热点文章
2021年独生子女补贴新政策是真的吗(独生子女证有有效期吗)
2021年国庆节阅兵仪式几点开始几点结束(2021年国庆节还有阅兵吗)
鼠目寸光一点红是什么生肖动物(鼠目寸光一点红)指什么生肖,紧密
k0到k9的玩法大全(强制gc的玩法和注意事项)
入土为安是什么生肖《入土为安》打一个生肖动物,词语解释
浙江12月底全面停工是真的吗(浙江什么时候放假停工)
如何做t(t怎么把p做哭)
北京口碑最差的三甲医院(北京301医院最擅长什么)