小樱知识 > 生活常识 > 杏干一天吃几个为宜

杏干一天吃几个为宜

提问时间：2022-08-30 08:31:01来源：小樱知识网

胃肠道健康的成年人可以吃10个左右，如果是脾胃衰弱的人，最好少吃或者一天最多吃5~6个，在吃了杏干后不要吃一些生湿类的食物，比如肥猪肉，否则可能会引起积食，可以吃些蔬菜水果等容易消化的食物。

杏干一天吃几个为宜

杏干中含有多种矿物资，包含镁、钾、铁、钙、锌等元素，能够为人体弥补养分元素。

杏干对于一般人群均可食用，对于孕妇、幼儿、糖尿病患者，建议不要吃太多杏制品。

以上内容就是为大家推荐的杏干一天吃几个为宜最佳回答，如果还想搜索其他问题，请收藏本网站或点击搜索更多问题

内容来源于网络仅供参考
二维码

扫一扫关注我们

版权声明：所有来源标注为小樱知识网www.cnfyy.com的内容版权均为本站所有，若您需要引用、转载，只需要注明来源及原文链接即可。

本文标题：杏干一天吃几个为宜

本文地址：https://www.cnfyy.com/shcs/679376.html

上一篇：土伏煲汤放什么材料

下一篇：女性每天吃山药豆的坏处

相关文章

|网站首页| 生活常识| 家务日常| 自然科学| 数码解读| 运动有氧| 家庭美食| 恋爱情感| 常见问题| 生肖运势|

本网站属于科学类内容，传达严谨、科学的内容，专门聚焦于生活中的常识误区为大家解决常识问题

Copyright © 2022 小桜知识网 版权所有 京ICP备2021039702号-11

中国互联网诚信示范企业违法和不良信息举报中心网络110报警服务中国互联网协会中国互联网协会信用评价中心诚信网站