国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
(资料图片)
女生来大姨妈会莫名其妙发火一般是雌激素水平下降的原因,在这个时候女生情绪容易激动,需要通过食物或者东西来缓解自己的情绪,所以不要在大姨妈期间惹怒女生,女生这个时候的情绪都很敏感。
可能是肝郁气滞所致,也可能是雌激素水平下降,脾气暴躁、心情不好的现象所致。有必要通过及时的自我调节来缓解情绪。吃奶酪和甜点也能改善坏心情。对于经期跌落时的愤怒可能导致气血瘀滞现象,会造成月经量减少和痛经症状,所以在经期期间要保持乐观的情绪。
第一,月经时生气容易产生肝郁气滞血瘀;
第二,血瘀不散、不散痛,引起下腹下垂痛、腰酸背痛、痛经加重腹痛;
第三,体内激素水平紊乱月经滴漏不绝,引起盆腔感染;
第四,睡眠不好,容易醒来而导致黄斑或长斑;
第五,经期生气内分泌失调引起的乳房疼痛或乳房疾病。
建议在月经期间保持好心情,注意经常更换卫生巾,保持外阴卫生,不要熬夜。
生气可能会影响月经。女性的月经受神经内分泌机制的调节。调节月经的轴称为下丘脑-垂体-卵巢轴,受大脑皮层、下丘脑、垂体和卵巢激素分泌的影响。因此,影响月经的因素很多。愤怒通常通过刺激大脑皮层通过这个调节轴影响月经。不仅是生气,还包括环境的变化,也就是不习惯水土,刚到新环境,由于疲劳,精神紧张,比如学生考试等,可能会导致月经失调,甚至天气的寒冷刺激也可能产生影响到女性的月经。
所以平时要注意生活习惯,包括规律的睡眠,环境变化不要太突然,也不要生活在过冷过热的环境中,以免影响月经的因素会相对减少,月经基本正常。不过,如果只是暂时影响月经,也不要太担心,经常通过自我调节、情绪调节或环境恢复,月经就会恢复正常。
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