马拉松比赛的距离是（跑马拉松一次跑多少公里）

跑马拉松一次跑多少公里？

全程马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目其全程距离26英里385码折合为42.195公里。

马拉松比赛是多少公里？

马拉松比赛的全程为四万两千一百九十五米但比赛时一般用的都是42.195公里。马拉松的魅力之一那就是比赛场地的开放其他的体育项目只要是用来比赛的场地要么是似曾相识的一块地要么是司空见惯的一个圈。但是马拉松大不相同它的比赛场地众多还可以从城市的道路上选取比赛地点对于这些马拉松的参赛者来讲他们跑过一段距离之后映入眼帘的就可能会是新的风景线。马拉松是为了纪念谁设定的？

马拉松这个项目是为了纪念死去的菲迪皮茨设定出来的一项奥运专利的运动项目。在公元四百九十年九月二十一日发生了一场战役菲迪皮茨是一个当时有名的飞毛腿。战役胜利后菲迪皮茨为了让故乡们早点知道这个好消息他用着全身的力气冲向故乡当他跑到了雅典时已经累得上气不接下气到达雅典后他激动地大喊道雅典人我们胜利了在他说完了这句话的时候就直接倒死在了地上。为了纪念这一件事情在一八九六年时举办现代的第一届奥林匹克运动会上设定了马拉松这个项目把当年菲迪皮茨跑回故乡的里程四十二点一百九十三公里作为了赛跑的距离。

马拉松一般是多少公里？

马拉松一般大约是42.195公里。

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。主要有三种比赛形式全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及一般提及马拉松即指全程马拉松。

全程马拉松的距离：42.195公里；

半程马拉松的距离：21.0975公里；

四分马拉松的距离：10548.25米。

1、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目全程距离26英里385码折合为42.195公里。

2、半程马拉松二分之一马拉松目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分一马拉松）同时举办。

3、四分马拉松即四分之一的马拉松是一种国际上很普及的长跑运动。由于跑马拉松全程需要很专业的训练之后才能完成国际上比较普及的是四分马拉松长跑。四分马拉松一般不需专业训练也可完成。

初始者需要大约1小时45分钟完成。长期坚持四分马拉松的长跑爱好者则一般在1小时以内完成。“四分马拉松”可指四分马拉松比赛和四分马拉松锻炼两个意义。前者是严格的比赛项目有严格的距离规定；后者则是一般爱好者的日常锻炼距离上可以因人而异。

扩展资料：

马拉松比赛规则

原本马拉松比赛没有设世界纪录只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展决定从2004年1月1日开始设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说是一次对体能极限的挑战。在比赛中运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中比赛的起点和终点都提供水和其他饮料而在比赛路线上每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方运动员也可自备饮用水并且可以在他们要求的地方设置饮料站。

饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水还可以从海绵中挤水冲洗头部起到冷却作用。除此之外运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说“