国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
“价值观的意思就是一个人觉得什么更值“钱”。当然,这个钱其实指的不仅是金钱,还有时间、精力等稀缺资源。”
——《可塑的我》陈婕君
人们常说“性格决定命运”,其实真正决定一个人的命运的是他的价值观。
价值观,就是你更看重什么、什么事情对你来说更重要。在做选择时,人们就会在自己看重的事情上投入更多,并且限制自己在不重要的事情上的投入。价值观体系就像汽车导航一样,告诉我们下一步该怎么走,不同的选择将带我们到达不同的目的地。
“听过很多道理,依然过不好这一生。”之所以过不好的原因,不是因为这些大道理不好,而在于这些道理不是你自己梳理总结出来的。大多数人没有自己的思考和践行,也没有形成自己的原则和价值观,所以就会随波逐流。
如何才能形成自己的价值观呢?每日复盘和反思是一个非常好的方法。
第一步:记录。把当天遇到的人和事记录下来,包括自己的情绪、是否有不愉快等。
第二步:反思。就某个点、某件事进行剖析,比如为什么有这种情绪?由什么引发?我的判断是什么?我为什么会有这种判断?这种判断是一时的还是一种固有的模式?怎么做才能避免?
第三步:提炼。反思到最后,提炼形成行动指南,用以指导自己的行动。提炼即用一句话表达出来,这句话就是我们的方法论,需要在实践中修正。
复盘和反思是充分认识自己的过程,总结多了之后,会慢慢形成一套自己的东西,也就逐渐沉淀为自己的价值观。
价值观的形成是一个不断练习、不断试错的过程,从知道每一次该如何选择开始。
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本文标题:价值观(所谓的价值观是什么)
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