如何提高阅读速度（如何通过有效训练、提高自己的阅读效率）

如何通过有效训练、提高自己的阅读效率？

（谢谢关注“高分语文英语”驻足这里就能学习和进步！）

1.如果是泛读为了节约时间可以快速的阅读甚至跳读有时候只读前面的部分中间每个段落的第一句话也就是中心句然后再读最后一段。如果文章的前后都有说明解释的文字可以看看说明解释文字文章的全部内容就没有必要去细读。

2.如果是精读为了避免反复地回读文章咱们可以一次读懂全文方法就是边读边做记号用铅笔把标题和文章的时间地点人物等要素圈出来。

至于事情的起因经过结果咱们可以把它看作文章的情节在文章的右边用数字标出每一个情节或者层次用笔简要写出或者心中概括出每个情节的内容。

文章中的一些议论和抒情的句子一定要抓住并用笔圈出来这些句子就体现了作者的思想或者观点抓住了有利于理解文章的主题。

这样做咱们就一次搞定把文章读懂。读懂的一个重要表现就是理解了文章的内容、思路和主题。

3.阅读重在理解为了提高阅读效率咱们有必要平时多做阅读理解题把握阅读理解的方向提高阅读理解的能力。

即使是成年人不是为了考试也可以了解一下阅读理解的题目是如何设置如何提问的？这有利于咱们在阅读的时候把握阅读理解的方向和重点提高我们的阅读效率。

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如何提高快速阅读能力？

废话少说直接给大家上干货。

在《洋葱阅读法》里面给我们讲述了快速阅读的五字心诀——因概少切复。

备注：括号为终极状态下每一部分建议花费的时间

因——提问（5MIN）：运用你的好奇心寻找你看这本书的目的

概——预习（15MIN）：看目录、前序、后续先了解清楚这本书的概要并找出关键概念

少——扫读（10MIN）：寻找概念重点标记出来。

切——切重点（45MIN）：九宫格、RIA结合

复——复习（30MIN）：印象笔记查漏补缺

因——提问

阅读必须要调动起好奇心和兴趣。读书要有目的如果你知识没有任何目的地随便翻几本书大脑就无法参与阅读。

同时将读某本书的目的写下来。比如读古典老师的《跃迁》就想到了“联机学习”。你可以问自己：什么是联机学习？怎么样进行联机学习？在读完这本书时要寻找到答案你也是你读这本书的驱动力。

概——预习

浏览封面、封底、序言、后记甚至看看这本书的作者有没有其他人推荐过或者这本书是不是一个体系的套书等先了解这些内容搞清楚状况再开始阅读。

用目录画一个思维导图是一种快速了解书本的好方法。但是切记没有重点将作者提供的列表结构直接变成了图形机构。

好的思路是某本书有10个章节有4个章节是重点内容那我们所绘制的思维导图的结构就有4个分支。或者这本书我提了3个问题针对这3个问题来画思维导图的分支每个分支回答清楚一个问题。

少——扫读

要扫读翻阅整本书？因为如果单凭目录判断重点内容有些内容会被我们遗漏用10分钟时间把整本书快速扫读一遍这样对整本书的结构就有了大致的了解。

根据“二八法则”一本书其实真正有用的信息只需要花20%的时间就能获得80%的重要信息集中在20%的内容里面。

扫读的时候可以用荧光笔、便利贴、折页等方式标注出重点概念和关键词。

扫读时追求的是速读这个时候如果默念会影响速读。小六的方法是尝试在心里发出“呜呜”的声音来干扰自己；也有些人会尝试用呼吸来调节自己的阅读速度。在我看来都可以尝试重点是寻找最适合自己进入心流状态的方法。

切——切重点

对于技能类书籍一本书里的核心概念不多如果一个章节讲述一个概念大概33个概念就可以成书。如果要快速阅读一本书实际就是把这本书里的核心概念搞清楚其他的案例、故事等居其次。

只有了解概念、串联概念、懂得概念才能掌握概念。

掌握一个知识最好的办法就是用输出倒逼输入。有两个逼自己输出的好方法：

1、九宫格笔记：分为书名、3个问题、9个关键词、啊哈、接下来要做五个部分。个人觉得很实用但是受到《洋葱阅读法》版权限制无法直接贴图。回台回复关键词【九宫格笔记】可获得作者自己制作的九宫格笔记一份。

2、RIA便签读书法拆书帮赵周老师《这样读书就够了》有详细讲解关键步骤有三步：I用自己的话重述片段；A1搜索自己是否有类似经历；A2自己可以怎么做。

复——复习

将九宫格图、知识卡片、RIA便签全部搜集起来问自己几个问题：还有哪些问题需要搞清楚？接下来还有哪些书需要深度研究？关于这个主题还有哪些关键词可以搜索？知识体系是否已经建立完善？

分享是一个反复学习的过程这也是为什么教授别人内容是一种最好的学习方式。

提高阅读速度的好方法？

一、提升专注力

很多人阅读的时候眼睛虽然盯着书上的内容但是大脑却在想其他的事情看似很认真地在看书实际上并没有走心压根不知道书中讲了些什么没有任何收获。

当专注力低下的时候无论看什么书阅读速度都快不了因为我们并没有用心去理解书中的内容也无法从书中收获对自己有帮助的内容阅读的效果也会不尽如人意。

因此想要加快阅读速度首先就要提升自己的专注力阅读的时候只有全身心地投入才能更好地理解书中的内容进而提升阅读的速度。



二、制定阅读计划

多数人阅读都是随心所欲拿起一本书就从第一页开始看既没有阅读计划也没有对书本进行一个大致的了解阅读的时候没有目标很容易走神阅读速度也会随之降低。

阅读没有了计划就如同在大海上航行的船只一旦没有了目标哪怕再努力地往前航行也无法以最快的速度到达目的地。

为了提高阅读速度让读书更有效率我们一定要制定详细的阅读计划包括每个月阅读几本书每本书阅读多长时间每天阅读多少内容读书笔记如何记录是否要进行读书分享、写书评等等。

制定好了阅读计划以后我们看书就有了目标和方向每天会按照计划合理安排时间完成阅读任务这样就不会觉得时间很充裕放慢阅读速度进而降低专注力无法深入理解书中的内容大大影响读书的效果。