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自我反思怎么写(如何进行有效的自我反思)

提问时间:2022-11-30 06:53:37来源:小樱知识网


白天,我写了一个昨日复盘:

我当时写出来感觉没什么问题,立刻把自己的任务量减到不能再减。觉得这样自己就成功了。

直到我在某群看到了这句话:

解决一个问题的办法有1000种,但最有效的一定是洞察本质的那一个。——《底层逻辑》

促使我再思考我当前的问题。

我提出的解决方法,是最根本的解决方法吗?

反思的一般思路,描述问题--分析问题--解决问题

我发现我做一件事花的时间多,于是我就想不断缩小任务量,达到完成任务的目的。

但,

这是从现象直接跳到方法的处理方式。

我没有洞察本质 ,跳过了分析问题的环节。

那么如何分析问题?

1、问为什么

为什么我执行任务时,花的时间长?

我花了很多时间在思考上。

那么这些思考有价值吗?

2、重审目的

比如我看专业书,有些概念很陌生,我需要思考,深度理解它吗?

不需要。目前我知识比较欠缺[存量不够],可能会陷入无效思考。

3、解决方案

先多花时间获取新知识[搜集,记忆],积累到一定程度后,再回头理解知识。

end

文 / 反反复复付出

2022.02.04 ,日更的 3/3650 天

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