孩子怎么戒掉手机瘾（11岁小孩看手机时间长应该怎么做）

孩子怎么戒掉手机瘾，11岁小孩看手机时间长应该怎么做？

孩子看手机时间长，家长需要带孩子多接触手机以外有意思的运动项目或者游戏项目，孩子的生活变得丰富多彩，自然就不会沉迷于手机。另外，家长也要在孩子面前做个好榜样，不要当着孩子的面玩手机。

孩子有可能只是觉得手机好玩而玩手机，毕竟手机里有那么多吸引孩子的东西，有趣的视频，好玩的游戏等等，这些都会让孩子对手机产生依赖性，娱乐性的东西会让孩子放不下手机，游戏打赢了会让孩子舍不得离开。

孩子玩手机有可能就是家长造成的，很多的家长在孩子哭闹时就会用手机来吸引孩子的注意力，或者直接打开手机视频、手机游戏给孩子玩，这样久而久之就会造成孩子对手机有了兴趣，以后有可能会因为要玩手机而用哭闹的方式来得到。

孩子也有可能是觉得孤独而玩手机，当孩子独自一个人的时候，他会觉得无聊，没接触手机之前，可能会看电视，但是接触了手机之后，就会抱着手机不放，因为手机可以让孩子觉得快乐。

针对这些情况，家长要多注意在孩子面前做个好榜样。不要当着孩子的面玩手机，不要不理孩子，放下手机，多一点时间去陪伴孩子，这样才是让孩子放下手机的最好方法。家长也可以多加培养孩子的兴趣，当孩子有了自己的兴趣爱好，就不会有那么多空闲的时间来玩手机了，而且孩子喜欢的东西都会让孩子开心快乐，所以培养孩子的兴趣爱好对孩子来说是很有好处的。

想要戒掉孩子玩手机的坏习惯，家长不能操之过急。如果马上让孩子戒掉玩手机的习惯，孩子是不会听的。家长可以给孩子设定一个玩手机的时间。在规定时间里可以玩手机，但是超出规定时间之后就需要接受惩罚。

在这个强制戒手机的过程中，由于宝妈需要坚决站在孩子的对立面，对孩子说不，还要对孩子的哭闹置之不理，面对突然这样的家长，孩子也可能出现不安的情绪，所以，在这个过程中，安抚宝宝的情绪也非常重要。除了不能给手机，家长可以抱住哭闹的宝宝，或者哄哄失落的宝宝，孩子情绪缓和的时候给他讲讲道理，还要告诉孩子，爸爸妈妈依然很爱你。

怎样才能让一个6岁的孩子戒掉手机瘾？

这应该是一个很多家长头疼的问题。科技的发展是日新月异的，新媒体时代，手机成了人们形影不离的伴侣，尤其是80后的人，更是机不离手，人机共存。

在回答这个问题之前，我想和大家分享一次小班家长会的经历。去年的九月份，也就是幼儿园开学初，我们开了新入园小朋友家长会，要求小朋友的家长必须至少有一人参加。家长们很配合，30来个孩子，到了40多个家长，也就是说有些孩子的父母都来了。我很高兴，先给家长讲了一个发生在我身边的事：有个小朋友为了抢玩具而举起小手，想打另一个小朋友，被我及时制止了，我刚说了句“抢玩具不是好孩”，林林立刻说，老师，给他差评，伊泽说，老师，你可以退货呀！各种网购语言此起彼伏，让我应接不暇。事后，我陷入了深深思考中。网络时代，信息时代，手机的确给人们带来了很大的便利，可是，对孩子的负面影响也是在所难免的！接下来我做了一个统计，本班80%的孩子接触过手机，有一半的孩子喜欢用手机看动画片。家长会临结束时，我对家长推心置腹地说了一段话：你们都才30岁左右，你们的孩子也才三岁左右，你们一生中玩手机的时间还有很长很长，可你们陪伴孩子的时间只有几年，幼儿园时期是孩子身心发展的关键期，错过了这个时期，孩子的习惯养成，各种能力培养将会受到很大影响，所以，为了我们的孩子，请你们放下手机，多抽时间陪陪孩子，陪他玩耍，陪他看书，陪他郊游，陪他一起成长，一起进步。这样当你老了，回首往事时，想想孩子的成长历程中留下了你多少足迹，假如孩子成长过程中你的印记是一片空白，这将是一种永远无法弥补的终生遗憾！这次家长会家长反应很强烈，大多数都在反思自己，表示以后在孩子面前少玩手机，多抽时间陪孩子。

那么，怎样帮孩子戒掉手机之瘾呢？

一、身教重于言教。家长不是有很重要的事情需要通过手机办理，就不要当孩子的面玩手机，给孩子做一个表率和榜样。

二、家长要抽时间学习一些教育孩子的相关知识，做好知识储备，以便更好地教育孩子。

三、和孩子一起制订一个切实可行的一日活动计划，并监督孩子完成。

四、培养孩子的某些特长和兴趣，使孩子摆脱手机依赖。

五、可以制造一些新奇的条件，来转移孩子的注意力。

六、根据孩子的特殊情况，可以循序渐进地帮助孩子，每天减少些玩手机的时间，做到了，可以进行一点奖励，做不到，有必要进行一点惩戒。

总之，孩子的习惯是家长养成的，只要家长有恒心，一切都会好的。

怎么才能有效改掉这些坏毛病？

多陪孩子 用其它的事情分散他的注意力

比如益智玩具和运动 我家兄弟俩就是这样被训练成运动狂魔