郑州新天地手机怎么样（扮演牧羊女的丁岚现在怎么样了）

郑州新天地手机怎么样，扮演牧羊女的丁岚现在怎么样了？

曾经荧屏中的“一代侠女”丁岚，早在多年前就淡出荧屏转向幕后工作，同时也开启了她的经商之路，成为商界的知名人物。

对于1982年上映的电影《少林寺》，想必大家对于影片中的画面都还印象深刻，李连杰的觉远，丁岚的白无瑕，于承惠的王仁则，计春华的秃鹰等等角色，都曾给观众带来难以忘怀的印记。

影片中的女主丁岚凭借这部影片走进观众视野

丁岚从小就喜爱舞蹈和歌曲，在她12岁时考入河南戏曲学校演员班，毕业后不久，她就被调入北京电影制片厂任演员。

在1982年，18岁的丁岚和李连杰等搭档出演了一部《少林寺》，此部影片的上映，当时可是获得很高的反响。据悉，当时的电影票价1毛钱，最终都达到一亿多的票房了，虽然看似有些夸张，但这也说明了这部电影当时的热度和受欢迎度是相当高的。

影片中的白无瑕“牧羊女”正是丁岚所饰演，记得开篇的那段郑绪岚演唱的插曲“牧羊曲”真的太动听了，多少人都还以为这首曲子是丁岚所唱呢。

丁岚在影片中那清纯美丽的容貌和活泼开朗的性情以及干净利索的身手，可是颇受观众的喜爱，影片中与李连杰的搭档也是非常默契，有没有，看到那时的他们真的好青涩，满满的都是青春回忆。

丁岚也凭借这部影片中的出彩演艺，而走进观众的视野。当时拍这部电影时，丁岚并不会武术，于是就勤学苦练。这部影片走红后，她也成了武侠片的争宠。

此后，她还出演了《少林小子》、《少林寺弟子》、《侠女十三妹》等等武术片，丁岚很快也成为娱乐圈里的“一代侠女”，当时少林功夫片的兴起，丁岚也算是趁势火了一把。

不过，走红后的丁岚她并不想只把演艺局限于古代侠女的角色，也想开阔自己的戏路，后来她出演了《红楼梦》的贾惜春，《欲梵》里的史云。演艺的这些角色，也是挺出彩的。

十年后，来到新加坡，寻求新的生活与发展

在《少林寺》走红近10年的时间，丁岚为了新的生活和演艺，来到了新加坡。据说，当时她第一次来到新加坡，那里的生活环境让她感到非常舒适，于是就选择到了那里生活。

来到新加坡后，那时的她依旧选择演员的职业，在新加坡广播电视台做演员。不过，那时新加坡的电影并不景气，出演的多数是一些电视剧。

丁岚虽然当时在国内享有很高的名气，但到了新加坡可一切都得从新开始。初来乍到，丁岚出演的多数是一些配角，当时出演的《莲花争霸》、《鹿鼎记》、《东游记》等等戏剧。虽然《鹿鼎记》和《东游记》都挺热，但丁岚在剧中出演的角色好像有些微不足道，《东游记》里饰演的是观音菩萨一角。

近十年的新加坡演艺生涯，好像并没有获得多大的反响，反而有些越混越low的感觉。2000年出演的新加坡电视剧《家事》，算是丁岚的最后一部荧屏戏剧，此后的她也就淡出了荧屏。

据说，当时丁岚来到新加坡发展，是因为她的另一半是新加坡人，于是在这里经历了十年的时光，为了爱情与事业，她还曾加入了新加坡国籍，只是最终两者都未能如愿，可见这付出还是挺大的。

本世纪初，转型下海经商，成为商界大咖

在新加坡发展并不顺畅的的她，到了本世纪初，丁岚回到了国内，选择了下海经商这条道路。

此前的报道中，丁岚做的是电视制作的行业，这也算与自己多年的演艺生涯有些关联吧。丁岚的创业可是非常的成功，当时还被选上“时代商业女性”的代表呢。

早在多年前，丁岚就创立了自己公司，业务遍及海内外。据悉，她的身家早已突破一亿，看来弃演从商后的丁岚，也算是商业的一位成功人士啊。

如今，55岁的丁岚事业成功，生活惬意，虽然不再像当年荧屏中“侠女”那般迷人，却也多了一分商业女性气度。只是关于她的婚姻，好像显少被人提及，或许也是低调的一种表现吧。

生活中的她，也是喜欢运动，也时常体验大自然的美好风景，同时也非常的热爱学习，生活可谓是过的充实又自在！

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南瓜的做法你能想到多少个？

南瓜是一年生蔓生草本植物，属于葫芦科南瓜属的一个种。原产于墨西哥到中美洲一带，明代传入中国，现在被南北各地广泛种植。

经过多年培育南瓜品种众多，也各有特点。

市面上常见的南瓜有蜜本南瓜、黄狼南瓜、奶油南瓜、贝贝南瓜、磨盘南瓜等。

蜜本南瓜:是我们在菜场里最常见到的，其果实先端比较膨大，有点像木瓜的形状，成熟后瓜皮呈橙黄色，果肉呈橙红色，质粉细腻，味甜。

黄狼南瓜:是上海的优良品种，成熟后瓜皮呈橘红色，表面有一层白霜，形状类似长棒槌，下部略粗，向一侧略弯。黄狼南瓜最甜，皮厚耐存放，口感细腻。

奶油南瓜:外表呈中长型，成熟后瓜皮黄里透红，果肉鲜艳橘红色、糖分高、口感好、味道香甜。瓜皮韧度强，耐储运，成熟后可以常温保存8个月。

贝贝南瓜:是日本通过杂交培育出的品种。其一般只有巴掌大小，瓜皮呈黑绿色，带浅绿色条纹，和其他的南瓜相比，贝贝南瓜的甜度更高，既有南瓜的甜香也有板栗的粉糯。

磨盘南瓜:分为大磨盘南瓜和小磨盘南瓜，它们都是扁圆形，未成熟期瓜皮是青色的，成熟后呈棕色。它们水份比较少，口感较面。

知道了南瓜不同的品种，那么南瓜怎么做好吃呢？

最营养美味健康的方法是蒸南瓜。

选择面一点的老南瓜，去皮切开去瓤，洗净切小块，放在沸水上面蒸十五分钟左右就行，也可以加点红枣百合这些。

除了这种蒸南瓜还有一种用小椭圆形的南瓜切去顶端，挖去瓜瓤，里面塞调好味的蔬菜肉类这些，也可以塞米饭，然后一起蒸。对于比较难熟的，可以预处理加工一下，然后再塞进去。

除了蒸南瓜，简单美味又营养的做法是南瓜焖饭。

先将处理好的鸡腿肉、南瓜、香菇、洋葱，放入锅中煸炒。电饭煲里放米，倒入炒好的料加入生抽和盐，加水漫过食材即可，最后按下煮饭键。

香菇最好用干香菇泡发，泡发的水留着煮食材，这样更香。食材中含有水分，所以煮饭的水要比平时的少。

除了蒸焖，南瓜煮粥和做饼也是不错的选择。

煮粥的食材不仅仅是大米和小米，也可以添加其他的杂粮。而南瓜可以根据自己的喜欢呈现俩种状态，一种是晚点加，南瓜还是块状，另一种是和米一起加入锅中，直接把南瓜熬的溶于粥中。

南瓜饼应该能算比较有名的面食糕点了，做法是先将南瓜蒸熟，捣成糊状，然后加糯米粉等，弄成南瓜饼，最后放油锅里炸。面点方面除了南瓜饼还可以做南瓜馒头。

除了上面这些做法，南瓜还可以炒，蜜烤，盐焗，做浓汤……基本上南瓜无所不能，只有你想不到没有南瓜做不到的。

说了南瓜这么多的做法，我们应该如何挑选一个南瓜呢？

※望

同类中选择颜色深的，条纹要清晰粗重，棱要深，瓜瓣要鼓。

※闻

成熟的南瓜有一种独特的清香气味，没有成熟的嫩瓜则有一种菜瓜味。

※触

用指甲朝南瓜的外皮稍稍用力一掐，老南瓜外皮比较坚硬紧实不易掐破，渗水很少（不建议使用，真的很影响购买欲）。

※听

用手轻轻拍打南瓜，如果声音发闷、有厚实感就是老南瓜，声音发脆、空洞的为嫩瓜。

说了这么多，赶紧买一个南瓜，行动起来吧！