手机映客直播怎么唱歌（怀孕初期需要注意什么）

手机映客直播怎么唱歌，怀孕初期需要注意什么？

对于女性来说，怀孕真的是一件很值得期待的事，身上肩负着孕育生命的重责，还能享受母子连心的快乐。对于孕妈妈，我认为都是应该要小心呵护的，特别是刚刚怀孕的孕妈，有些事情不忌不忌还需忌，在怀孕初期都应该注意些什么呢？

1.及时补充叶酸。叶酸能有效地预防神经管畸形，正常来说，在备孕三个月和怀孕初期每天都需要补充400单位的叶酸，叶酸在医院都是免费发放的，育龄女性都可以根据需要领取。目前市场上也有一些叶酸，但是它的含量跟医院的不大相同，孕妈妈如果是在市场上买的叶酸一定要看清楚每粒叶酸片的含量，按需服用。

2.远离有毒环境。怀孕初期是胎儿神经分化的重要阶段，更应该给宝宝提供一个健康安全的外界环境，孕妈妈应该远离有辐射，甲醛，放射性射线的环境，避免胎儿畸形。在内界环境里，孕妈妈应该远离烟酒，咖啡，浓茶等。

3.避免操劳。大部分孕妈妈怀孕初期都是很疲劳，嗜睡的，更应该好好休息，过于疲劳会令孕妈妈身体吃不消，这绝对不是一件好事。

4.避免情绪波动过大。怀孕初期的孕妇情绪都是多变的，但是一定要避免过于伤心，情绪波动过大也是有可能流产的。

5.饮食要健康。怀孕初期的孕妈妈食欲不振，胃口变化大，可选择一些开胃的食物进食，以免营养不良，但有些食物确实不适合孕妈妈吃，比如说活血功效的蟹爪，海带，甲鱼，促进子宫收缩的山楂，大寒大热的，生冷的，该忌还得忌。

6.不乱服药物，孕期难免有些孕妈妈有不适，感冒发烧，孕吐等，但是不管是哪种情况引起的不适，孕妈妈千万不要私自用药，如果有需要可以去看医生。

7.禁止剧烈运动。怀孕初期胚胎着床不久，剧烈运动会导致胚胎的极度不安，很容易造成流产。在孕前经常做的一些运动就要停止了，包括夫妻生活也要禁止。

8.远离宠物。动物身上有很多细菌和寄生虫，在猫狗等宠物身上的弓形虫对胎儿的威胁是很大的，孕妇如果感染了弓形虫，有可能会导致胎儿感染，早产，流产，死胎等。如果孕妈妈家里养有宠物请及早处理好。

每一个宝宝都是天使，极其珍贵，请一定好好的爱Ta，给予宝宝最大的安全保障。

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当一名网络主播需要哪些东西？

1、首先想当一名主播要选好平台，如今的平台真是层出不穷，越来越多公司成立直播平台，具体热门的有 熊猫 YY 斗鱼 映客 虎牙 一直播 等等

2、成为一名主播前要准备哪些东西呢

首先要有一台电脑 配置不一定要多高，但也不能太低，显示器最好买个好一点的

3、独立声卡 这个必须要，你平常看直播的时候别人的声音，说话和唱歌 或者喊麦是不一样的，主要防杂音。

4、优质摄像头 必须保证画面清晰， 这个是最主要的。

建议不低于200的吧

5、在有就是麦克风，也不能买台便宜的，毕竟便宜没好货，但是也要在自己经济条件之内，前期刚开始做没必要投入太多，后期玩的要是可以 在慢慢买一些好的配置！