小孩玩手机上瘾怎么办（无法遏制孩子对手机的痴迷）

小孩玩手机上瘾怎么办，无法遏制孩子对手机的痴迷？

你好！我是葡萄妈妈。非常高兴来回答这个问题。要摆脱孩子对手机的痴迷，需要循序渐进，主要分为四步走。

第一步，反思

出现这种问题，家长就要反思一下，是不是自己太忙没有关注到孩子的需求，没有及时的陪伴孩子？家长是否每天抱着手机看个不停？是否因为忙事情经常把手机丢给孩子只为了让孩子安静下来？

孩子在现实中得不到关注，习惯了手机的陪伴，所以才需要沉浸在手机的虚拟世界里得到慰籍。

第二步，分析

孩子为什么这么喜欢看手机？手机里什么内容吸引到他？他都在手机上看些什么？动画片还是视频？找到孩子关注的内容是什么。

第三步，建立规则

想要孩子摆脱手机，简单粗暴的彻底拿掉手机不是好的方法。手机不是不能看，家长要对看手机时间和内容做出规定，孩子要遵守规定。网络信息繁杂，家长要做好过滤的工作，屏蔽掉不良内容。

第四步，转移兴趣

1.把孩子在手机上看的内容转移到电视上。手机投屏也很方便。同样规定好观看时间和内容。内容一定要积极健康有意义。电视的好处是可以固定时间固定地点来看的，容易形成规律建立规则。

手机和平板随处可玩，不分时间不分地点，很容易让孩子模糊了界限感。觉得自己想拿就拿到想玩就玩。

电视到点就关，大人也不看就可以避免这个问题。从对影响视力的角度来说，电视肯定优于手机和平板。

2.把孩子精力转移到其他兴趣爱好上。

家长多些陪伴，玩孩子感兴趣的游戏，看绘本，画画做手工，体育运动，多去户外活动，把孩子的精力和时间消耗掉。

孩子玩累了，在其他事情上花的时间多了，就没有太多时间和精力看手机了。这样就可以逐渐转移孩子对看手机的兴趣。

日常生活中家长也要做好孩子的榜样，多点时间陪伴孩子，亲子时间放下手机全身心的陪伴。最后总结一下：孩子痴迷手机的解决方法四步走。1.家长反思找到问题原因，2.分析孩子痴迷的内容，3.建立规则，4.转移兴趣。家长要有足够的耐心一定可以帮孩子摆脱对手机的依赖。

叛逆期孩子经常玩手机怎么办？

个人认为，不管什么时期的孩子，孩子会玩手机一定程度上是父母的原因，父母首先要从自己身上找原因！另外孩子会经常玩手机无非以下几点原因：1、父母给手机玩

孩子还小，他能玩手机的前提是他必须有手机，那这个提供者是谁，无疑是父母自己。既然你自己提供了手机给他玩了，他爱玩手机该怪谁，肯定是父母！

2、缺乏陪伴、只能玩手机

现代人各种忙碌，回家后总想好好休息一下，为了防止孩子吵闹，许多父母会选择给他们手机玩，以期得到片刻安宁，但当发现孩子对手机上瘾后，才后悔莫及。

3、兴趣爱好少

兴趣爱好多的孩子，会有很多玩的项目，比如踢足球、拼图、乐高、画画，他们兴趣广泛，压根就不会想着玩手机。

所以针对以上原因，可以一一破解

1、约法三章

手机提供者要约法三章，孩子现在已经喜欢玩手机了，就要慢慢戒掉。但一次性斩断，反弹会比较大，可以每天缩短时间，到点没收。这是个过程，需要父母也意志坚定。

2、多陪伴，带他多出去走走

孩子玩手机大多数原因是缺少玩伴，你会发现假如他有小伙伴一起玩耍，手机压根就不会看一眼，当然前提条件是他的小伙伴也不喜欢玩手机，所以没事带她去结交朋友，哪怕出去玩，都比呆家里好！

3、培养孩子的兴趣爱好

孩子的兴趣爱好广泛，注意力会比较分散，对手机的关注度就会减弱。你可以给孩子试几个培训班，比如武术、足球、乐高、绘画、乐器等等，总有一项他会喜欢的，到时就专注他感兴趣的方面。

以上就是个人经验，希望对你有帮助！

如何有效防止孩子玩手机上瘾？

尽可能晚的让孩子接触电子产品，孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品，当孩子上学后，有了一定的自制力，再慢慢培养孩子使用电子产品的习惯。

家长以身作则，不当着孩子的面玩游戏，不管多么喜欢玩游戏，只要孩子在身边，都不能玩。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，单独一个人玩。有一句话讲，近朱者赤近墨者黑。

多给孩子有趣的图书或参加户外活动，一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

如今，智能手机已迅速占领了市场，从而走进了每个家庭，一个人一部，甚至一个人几部。它的娱乐功能远远超出了其通讯功能，低头玩手机已成了无法阻挡的社会现象，一旦玩手机上瘾，对孩子学习的影响是无法挽回的。

所以想法设法的想要控制孩子玩手机，主要来自两方面的担心：①孩子小，玩手机易影响孩子的视力，特别是长时间的玩耍；②玩手机易上瘾，若长时间的玩手机会影响孩子的学习，这是普遍家长最担心的两方面。