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玩手机手腕疼怎么办(我看一会手机眼睛就花了)

提问时间:2023-03-11 13:32:47来源:小樱知识网


玩手机手腕疼怎么办,我看一会手机眼睛就花了?

出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。

捏手腕,眼不花,看得清

养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解眼疲劳有好处。

要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。

每天早晚各指压养老穴10-20次即可,这样反复按揉3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。

捏手指抑制白内障

这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障;大空骨可改善一切有关眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人,每天刺激这三个穴位两次,力度以感到微微酸痛为宜。

按眼眉,头不晕,头不痛

攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。

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文章来源:国医大师健康

小天才手表上的sim卡怎么在手机上用?

1、小天才手表上的电话手表卡可以用在手机上。

2、目前市面上的儿童手表基本上都是采用的移动和联通的Micro SIM或是Nano SIM卡作为手表卡的。而这种卡和我们平时所用的手机卡是一样的,都是SIM卡。所以儿童电话手表卡是可以用在手机上的。

3、电话手表是外观类似手表的一种小巧手机,通常戴在手腕上。操作方式一般为触控操作,也有部分按键操作的机型。其特点为简单便携,小巧轻便,解放双手。

手腕连接大拇指的筋痛是怎么回事?

手腕连接大拇指的筋痛第一种存在桡骨茎突,狭窄性腱鞘炎的可能。这种情况是由于拇指根部背侧,靠近腕关节的部位,受凉或者是劳累、外伤等等因素的影响,导致了腱鞘以及肌腱出现炎症,之后就会出现拇指背伸活动时疼痛。第二种,存在拇指伸肌腱炎症。这种情况往往是由于患者长期玩手机,或者是做了某些剧烈活所导致的所导致的

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