我在玩手机用英语怎么说（如何控制自己玩手机）

我在玩手机用英语怎么说，如何控制自己玩手机？

人很难和欲望直接抗衡，在你学习的焦头烂额时候，旁边一直有手机在不停的震动，在那个手机里面，有很多好友的信息，也许朋友圈里还有好玩的分享，视频中还有激动人心的足球赛赛况，某宝上不断根据你的个人喜好跳出一些自己 想买而舍不得买的东西。

表面上是手机的诱惑，其实是现实生活中的吃喝玩乐和苦逼的学习之间的征战，当他们摆在自己的面前时，不要说管理和克制，就是当时的心理活动已经让自己心猿意马无法学习了，最后只能缴械投降，乖乖的拿起手机，刷着各大网站信息，开心着，麻木着，不时压制一下心中的不安。

如果不把手机从身边移开，我觉得是没有办法管理和克制自己不玩手机。我自己有两部手机一部用来娱乐，里面有各种聊天，购物，视频软件等，另外一部手机仅仅是学习手机，任何和学习不相关的软件都禁止下载.(因为电脑登录的很多东西，都需要这台手机验证，否则也不会在学习的时候，把它放在身边)。所以不要高估了自己意志力，也不要把自己的意志力用来做选择上，直接把你的手机软件卸载，关机，卡片拿出来锁进柜子里，把钥匙给到一个可靠的人，当然如果没有这样的选择可以把它放在一个自己不是很轻易拿到的地方，我就是这么做的。

如果能够做到这一步，可以说成功了一半，现在我在学习的时候，很轻易的就让手机处于远离和屏蔽状态，并且也很难影响到我的专注力。

另外一点，根据我个人和手机作战的经历来说，中间肯定会出现反复 ，就是想尽办法拿到手机，总觉得全世界很多人都在找你，错过了很多的信息，不经意间看到一部热门电视（这是最惨的，因为一直诱惑自己跟下去），这个时候该怎么办？这种情况的出现，可能更多的是你在学习的过程中，体力下降或者目标减弱的表现。

长时间的坚持学习，很容易忘记自己的初衷或者说目标，甚至会怀疑自己这样做值不值得的问题，这个时候一定要把自己准备好的鸡汤（鸡汤本无贬义）端出来。我会把自己之前保存的一些别人比赛，学习的经历拿出来看看，和一些名人传记，还有之前自己写的一些鼓励自己的话，这个效果对我非常好，总能让我从烦躁中收获平静，并且激励自己再次努力。

当自己的心态已经调整好后，我会做一些简单的拉伸动作，然后继续投入 学习。

总之：

第一，远离手机。

第二，适时自我激励。

第三，适当运动

这就是我在学习中控制手机的方法。

儿子坚决要求买手机买不买？

买，买，买！坚决买！

儿子都上高中了，是一定要买个手机的。高中的孩子，一般都会有手机。看着别人一个个都有手机，自己还不自卑？况且 ，查阅资料、收看新闻、制作文稿、英语听力、师生互动、同学联系、购物转账等等都会用到手机，在当今这个时代，没个手机确实很不行。

但是，如果自己不能很好地管控自己的话，有可能手机就是游戏机。今天多少孩子，就是因为手机而无心学业！晚上早早睡床上，躲进被窝玩手机。半夜三更发战绩，凌晨天亮才入睡。甚至痴迷到谁也管不了的地步！名校都有出现过这样的人。那真是毁了孩子大好前程呢！

我是反对学生带手机进校园的坚定支持者，特别是普通学校，带手机进校园基本上等同于带游戏机进校园。现在思想有所转变，有所松动。也不能因为手机的这个弊端而全盘否定了手机的功用。特别是中规中矩的高中，对于学生思想道德的教育应该是比较到位的，学生对自己的管控也是比较理性的。所以我赞同给孩子买手机。

不过，可以趁这个机会给孩子约法三章。比如玩游戏限定在什么时候能玩多久，比如读书的时候能不能听歌等等。手机还没给孩子买，孩子对这约法三章也最容易接受了。这样便于约束孩子对手机的不当使用，把弊端控制在尽量小的范围内。

另外，买手机应该在孩子出走前就给他买。出走回来了，我觉得是不是缓一缓，以免让孩子觉得有对抗就可以实现目的。那以后实现不了的诉求还不知道要再出走多少回！让他清清楚楚的明白，对抗是绝不可以解决问题的！

也不知道这个馊主意对不对，仅供参考！

除了吃饭睡觉玩手机我还能干点啥？

坐标武汉，当时封控居家差不多80天。看到这个提问，当时的情景一下子浮现在眼前，或许题主可以看看我们的安排，也许有值得借鉴的地方。

封控期间有无聊，有担心，有焦急，也有焦虑，不过现在想起更多的还是温馨的画面——

因为我们是一家人在一起的

也因为难得有这样长的时间陪伴孩子

更因为我们是健康的，安全的，被关怀的

封控的头几天，因为有亲朋好友的关心，经常有各种电话、视频或问安或聊天，然后是整理家里的存粮，日常消杀用品，老人家的长期用药这些够不够，不够的通过各种途径的帮助找补给，这样一来感觉时间过得还比较快。

接下来就是无聊期了。

我们一家五个人：两个老人，5岁多的孩子，老公和我，两居的房子——网上戏称的家里散步，我们家散不开，人多地少