创勒手机镜头怎么用（如何练习书法）

创勒手机镜头怎么用，如何练习书法？

如何练习书法？这是一个方法论问题，颜二试着回答，若不尽周祥，请师友斧正。

现代书法家潘伯鹰先生在《中国书法简论》中说：“除非我们不学习中国字，若要学，便须从笔法入手。”这里所说的笔法，指的是书写的基本技法，包括执笔、运笔、点画和结字的方法。潘伯鹰是当代著名书法家和理论家，他认为练习书法先练习笔法。那么古人是如何学习书法的呢？

唐朝大书法家韩方明《授笔要说》：

“昔岁学书，专求笔法。”

大名鼎鼎的黄庭坚黄山谷，在《山谷论书》里说：

“古人能工书，无他异，但能用笔耳”；“凡学书，欲先学用笔。”

可见潘伯鹰先生总结是非常有道理的，是从古到今的学习传统。

有些师友说，练习书法不是从临帖入手吗？很对，是要从临帖入手，学习古人经典法帖，是书法进步的唯一途径。但是为什么临帖呢？临帖的目的是什么呢？临帖就是学习古人的笔法。既然这样，那么为什么不一开始就临帖呢？

晚晴书法家徐谦在《笔法探微》中说：“作书不求笔法，而事临摹，则无书。”

对的，这是告诉我们，在临帖之前，得先有笔法的概念。可见笔法跟临帖是不能划等号的。据颜二经验，临帖之前先要学习点画规则的，对点横竖撇捺有个大概的熟悉。因为字由点画组成的，点画就是一个零件，成品是由零件组成的不是？一个字就是一个成品。

另外徐谦提出了一些观点，对于我们今天依然警示作用，他说：

“我国近三百年无领袖群雄之大书家，乃由不讲笔法之故。”又说：“今人或有思创作者，又患不知笔法，信手涂鸦，徒成恶道。”

是不是很熟悉呢？直指当今“江湖书法”、“丑书”、“乱书”、“射书”！这是题外话，但也从一个侧面表明，学习书法不学笔法，必将走入恶道，成为笑话。

那么，如何练习书法？这个脉络就很清楚了：执笔——运笔——点画——临帖。为了让初学者更好的理解，下面就一一展开讲一下。

执笔

古人论述执笔的方法林林总总，纷繁复杂，有单钩法、双钩法；有执管法、扌族管法、撮管法、搦管法和握管法等等，有些古用语我们甚至看不明白。那颜二就直截了当，介绍一种自认为最实用的方法：五执笔双钩执管法。

方法：五个手指分成两组，依次包住笔杆。拇指、食指和中指拿住笔杆，中指无名指依次抵住笔杆，小指抵住无名指，掌心是空的，手指要有力。如图

原则：掌虚指实，运笔自由圆畅没有阻碍。张旭：“妙在执笔，令其圆畅，勿使拘挛。”

运笔

知道正确的执笔方法后，就要学习运笔了，运笔的原则是灵活自如，可以自由发挥、控制毛笔，写出高质量的线条。

要实现这一目的，就要懂得用腕。人手最灵活的部位就手关节，对于写字来说，手腕是最灵活的部位，因此在写字时多运用手腕，有利于写出线条的出各种形态，看起来生动多姿。这是区分书法高下的主要因素。

宋姜夔《续书谱》：

“大抵要执之欲紧，运之欲活，不可以指运笔，当以腕运笔。执之在手，手不主运；运之在腕，腕不主执。”

后世奉为金科玉律。沈伊默先生也说：

“执笔是手指的职司，运笔是手腕的职司。”

具体动作有上下、左右、旋转三个，原则是书写时线条尽可能保持中锋运动。如图

上下左右是写直线条时的基本动作，横竖撇捺点都要用到；旋转是写弧线条时的动作，绞转笔法的常用方法，有时点也用到。这里面有很多方法和技巧，需要师传或者在实践中去领会和感悟，也是有一个循序渐进的学习过程，不能一蹴而就。

点画

永字八法的应用。如图：

永字八法基本上涵盖了横竖撇捺点钩的写法，可以说囊括了“字”的所有“零部件”，是一个范本。据说是唐朝张旭所创，张旭是当时赫赫有名的书法家，他在当时的长安开书法培训班，开馆授徒，一时学徒众多，哗然于市，引起过轰动。学生刚入门时就让学习这个永字八法，颜真卿《述张长史十二意》里说：“…众有师张公（张旭）求笔法，或有得者，皆曰神妙。”可见这不是简单的八个笔画，里面有很多妙处，需要好好学习，花时间去“悟”。颜真卿的意思是很明显的，或有得者，不是所有人都能领悟学会的，但是学会了的都说很神妙。这个是基础的点画规则，很多笔法如提按、使转等都是由此衍生出来，细心体会，应该可以领悟神妙之说。

永字八法是学习书法绕不过去的门槛，具体的写法就不展开了，有心的同学可以按图慢慢临写。

临帖

临帖是练习书法的重头戏，是天天都要做的事情。书法所有的精气神首先来源于古人法帖，我们的文化和人文情怀的传承也是来源于此。临帖有几个步骤，临帖首先要读帖，然后对着字帖临，叫对临，熟悉以后背临，最后意临，然后就可以进行作品创作了。

临帖原则：像。临得像是第一位，须规规矩矩按字帖临写，千万不能有自己的想法，妄加笔画，乱涂胡写。

从前的人，临帖是从描红开始的，我们经常说临摹临摹，其实是先摹后临。其中摹就是用薄纸蒙在字帖上，用细线笔双钩描出轮廓，然后用朱笔摹写。这样的好处是先掌握点画的形态和位置，每一个帖每一个书法家的风格都不一样，其点画形态也不一样，字的结构，笔画的位置也不一样。描红就是要先对字帖有一个整体的把握，为下一步对临背临作基础。我发现现在很多人临帖把这一个步骤忽略了，认为简单且麻烦。所以很多人临帖临了很久都没有办法把字的结构临准确，为了省事，其实是浪费了时间。这是第一步。

第二步骤，对临。

对着字帖一个字一个字的临，这时要特别注意笔画的起笔行笔收笔，和笔画的位置结构，要仔细读帖。对于字帖的行笔轨迹了然于胸，笔画大小粗细，行笔的轻重缓急等，依样画葫芦，临写出来，然后再对照字帖，找出不到位、不像的地方，然后再临写。如此反复再反复，一定要用心、细致，不要怕麻烦。

第三步骤，背临。

对临一段时间后，觉得差不多了，就要拿开字帖放一边，像背书一样背着临，这个步骤是检验你之前对临的效果的，要求也要务求准确，临得跟原帖像，特别注意原字帖的章法和神韵，不仅要“形”像，还要“神”像。如果效果不好，要回去继续对临，互相交叉练习，背临——对临——背临…。

（图为王铎临圣教序）

第四步骤，意临。

意临可以加入你自己的想法了，依照原帖的笔法、神韵等等，加入你自己的东西，是要把字写“活”。临帖不是目的，临帖只是方法，是学习的渠道。如果你临颜真卿的，你写的字完全是颜真卿的，那你就把字临死了，你临得再像也没有用，完全没有自己的风格，你的书法就完蛋了。现在有些人学习楷书，特别是欧楷，把字写得僵直没有变化，像印刷体一样，这是一个坏毛病，不好。齐白石说：“学我者生，似我者死”就是这个道理。书法中所追求的“字如其人”，是我们通过临帖学习古人前人的东西，为我所用，然后用以表达我们自己的思想、学识，甚至道德品质等，这才是学习书法的最高追求。

以上是一家之言，我是学习书法的颜二，欢迎讨论交流，谢谢！

大学生有哪些宿舍神器？

感觉自己的大学宿舍太单调？赶快收集下面的神器将自己的宿舍打扮得高大上吧~

1、LED灯

夜晚宿舍灯光总是比较暗淡，而且桌子上总是有个头型阴影，导致写作业或者玩电脑的时候不舒服，这时就需要一个Led灯来照亮你的生活。

2、床边篮

晚上睡觉前喜欢看会书？玩会iPad？但是看/玩完后打瞌睡了，却苦于没地方放置，难道我还要冒着严寒酷暑，爬高下低的去放到下面的桌子上？NO，下面的这款神器可以帮你解决，有了这个神器你可以无忧无虑的把所有东西都放进去，安全放心还不会掉。

3、床上桌

那种单一的床桌已经不满足了！这个桌子真是太实用了，放几本自己喜欢看的书，还有纸巾，小电扇，电脑啥的，都可以的。反正就是空间够大，不显脏乱~

4、衣柜收纳分层隔板

买了4个，放在衣柜里。宿舍的衣柜本来就很小，空间利用要够充分才行，这个架子可以放裤子，或者放内衣的收纳盒。还有那种长度很高的柜子，也可以放几个，整理鞋子之类的东西。啊对，架子可以伸缩，不必担心长短问题。

5、分层隔板下挂篮

我们书桌上有一层隔栏，所以这个刚好可以挂在隔栏上，放一些化妆品或者其他小东西是没问题的，尽量把书桌整理得更干净简明些。

6、衣架整理架

衣服多衣架也多，这个是衣架收纳架，感觉一个寝室的人可以一起用，这样衣架就不会到处乱放显得杂乱，而且集中起来也好拿，不占地方。

7、墙上置物架

寝室的洗漱间墙面一般都是瓷砖，所以这个很好贴上去，一般我们都用来放置牙刷和洗面奶。不过也可以买一个贴在自己的书桌面上，放文具之类的小东西。承重不是太好，重的东西就别放啦。

8、收纳鞋托架

这个也是利用空间的小物啦，就是一个架子上下可以放两双鞋。有些鞋架的最上层就可以放一层这个小架子，相当于又多出了一层来整理鞋子哦。

9、防滑脚踏垫

很软的垫子，套在床铺的楼梯杆上，踩上去舒服好多。这个也可以用在其他容易硌着自己的地方，就是这个需要自己用双面胶帖一下。

10、多功能宿舍帐篷

这个帐篷是冬夏两用的，冬天是全封的，夏天的是带孔的，冬天保暖夏天散热。主要是个人空间搭建的很好，质量也很不错，价格稍微有点贵。

看完这些是不是感觉自己又长知识了？大学宿舍还有这些操作？心动不如行动，好好打造一个属于你自己的独一无二的寝室吧~

解套到底有什么技巧呢？

解套需要了解目前个股是处于什么趋势！

今天给大家讲解一些非常重要的图，虽然看起来很基础，但是其中包含了很重要的交易思维和群体心理分析，学习不难，关键是需要相信并且知行合一。

一、股价的运行从趋势上来说只有两种：上升趋势和下降趋势。下图是上升趋势，对应是的上升趋势线的支撑作用。

股票的运动有点像推石球上山，要往上推，你要很大的力，但是要往下滚，用不着很多力气。在股票跌时，买主消失，不需要太大的卖压就会使股价往下跌。期间虽然有人捡便宜货，但是这种下跌反弹是靠不住的。在图形上是一波低过一波，但交易量并不具备什么特色。

下图是下降趋势线，每次都受到下降趋势线的压力而继续下跌，它的运行过程中，成交量没有明显的特征。

二、除了上升趋势和下降趋势外，还有一种图，叫做无势图，看不出趋势，但是大部分的散户喜欢买处于无势状态中的股票磨洋工，这是错误的行为。

无势图中，根本就不知道股票的大方向是什么，交易量也没有特色，一只无势的股票通常不适合炒作。

二、双肩图和头肩图。

随着价格上升，买主开始怀疑价格能否超过原来高点，也会观察这个高点会不会像上次一样带来卖压，使价格下跌，简单来讲，市场参与者在观察这次会不会有和上次同样的经历。

结果只有两个：过上次高点，和不过上次高点。在双肩图中，因为过不了高点，市场对价格的看法会产生变化，股民会对在这个点附近持仓感到不自在。所以股价会逐步滑落。但是加入多头力量不减，继续突破创新高，那么股价就进入新的上升趋势图中。

上面两个也叫作顶部反转形态，M头，和头肩顶。

而在底部反转形态中，同样存在着对应的两种：W底和头肩底。他们和顶部反转形态的分析思路类似，唯一的区别就是在于底部反转形态在突破颈线是必须放量，否则有效性将大为降低。

三、综合来看几张图。

这张图是我们在做上升趋势股票时寻找卖点的经典图形。包括以下几个步骤：

①确认上升趋势的股票，找到其逐渐升高的低点，连线，并画出其上升趋势线

②当股价在高位击穿上升趋势线并确认后(一般两次以上跌破)，及时减仓，因为股价可能将进入上涨中继的整理形态或者顶部的反转形态。此时我们要画出阻力线和支撑线。

③股价在高位盘整后，继续上涨，则应突破阻力线，此时可以选择加仓；如果跌破支撑线，意味着顶部反转形态成立，即时出局。

此图与刚刚那张图类似，只是跌破下降趋势线后出现了一个头肩底形态，在跌破颈线位置前，仍然有两种可能，上涨中继或者进入下降趋势，在跌破上升趋势后并出现顶部反转形态，其进入下降趋势可能比上面刚刚那张只有阻力线和支撑线的要大

上图是我们来寻找买入股票正确时机的图。

①股票在下降趋势中，受到下降趋势线的压制

②当股价突破下降趋势线之后，意味着股票进入了下跌中继或者底部反转的状态，所以不需要急于买入。

③为了辅助判断个股是将反转进入上升趋势还是继续下跌，我们对这个整理状态画出支撑线和阻力线。

④假设股价突破阻力线，意味着股票结束下降趋势，并经过底部反转形态后进入上升趋势，其突破强阻力位置的点就是最佳买入点(在其之前的任何买点都是不靠谱，除非你技术非常好，否则你是在冒险的)。

上图只是把之前两张图的买点和卖点综合在一块了而已。其中多出了一个“加股”点，在这个点加不加股，其实仁者见仁，智者见智。我总结了三个辅助判断的点。

1、股价相对高低位。如果个股刚刚经历了一个很长的上涨趋势后，出现加股点，其可靠性低于股价刚刚上涨不大的股票。

2、看突破力度。假设加股点附近出现较大的成交量，其后市创新高的可能性更大，加股可靠性越高。

3、看大盘环境。假设大盘当时处于上升趋势中，加股后继续上涨的可靠性越高。

看对趋势才能做好补仓，做好解套！欢迎转发交流!