看手机流泪怎么回事（如何让孩子不玩手机）

看手机流泪怎么回事，如何让孩子不玩手机？

其实根据周边的情况来看，很多孩子玩手机，根本原因还是出在父母身上。因为孩子玩的手机都是父母给的，而很多孩子玩手机，也都是父母教的。所以如何才能让孩子不玩手机，，主要的工作还是需要父母自己来做。

那么父母应该怎样做，才能让孩子不玩手机或者是少玩手机呢？

一、父母作为榜样，自己首先应该把手机放下，尽量少玩手机。

我们常说，父母是孩子最好的老师，孩子随时都在模仿着父母的一言一行。如果父母都是成天手机不离手，随时都在玩游戏、刷微信、刷抖音等等，甚至还带着孩子一起看手机，说你要让孩子不玩手机是很难做到的。

最近经常听到，有很多小孩都会哼出或者是唱出抖音上一些非常热门的曲调。平时也经常会看到，有小孩拿着手机在刷抖音。试想一下，小孩怎么会认识抖音呢？那肯定是因为，平时家长会带着一起看，所以他们就认识了，并且产生了兴趣。那么要让孩子不玩手机，首先父母要能做到，自己也尽量少玩手机，或者说尽量不要在孩子的面前玩手机。因为如果父母经常在孩子的面前玩手机的话，孩子也会认为手机是一个非常好玩的东西，从而也会对他产生兴趣，也想拿过来玩一玩。如果是已经对手机上瘾的孩子，那么父母在孩子面前，就更要少玩手机了。因为你一方面让孩子不要玩手机，而自己却在他的面前玩手机，那么这就是赤裸裸的诱惑呀。要想让他不玩手机，那就太难了。

二、严格控制孩子玩手机的时间，尽量让孩子少接触手机。

对于已经对手机上瘾的孩子，要让他直接戒掉手机，完全不玩手机，是比较困难的。父母在帮助孩子戒掉手机的时候，最好不要采用过激的手段，否则可能会适得其反。

我们可以跟孩子约定一个玩手机的时间，具体就是在什么情况下，什么时间段可以玩手机，一天可以玩几次，一次可以玩多长时间。让孩子能够遵守这个规定的前提下，再慢慢的缩短孩子玩手机的时间，减少孩子玩手机的次数。而家里面有小幼儿的家庭，为了避免孩子对手机上瘾，家长要尽量让孩子少接触手机。最好不要让孩子对手机产生兴趣，这个最好的做法就是家长不要在孩子面前玩手机，也不要主动的把手机拿给孩子来玩。

三、培养孩子阅读的习惯。

我们既然不让孩子玩手机，那么就要有一些事情，可以来填满他们的闲暇时间。我认为最好的方式就是，帮助孩子培养一个良好的阅读习惯。这既可以让孩子增长知识，又可以填充孩子的空闲时间。

因为孩子在闲暇的时候，他也想找一些事情做，如果我们从小就给他养成一个阅读的习惯，而不是给他一个手机。那么他在空闲时间，就很有可能只会想要去找一本书来看，还不是去找手机来玩一玩。

四、帮助孩子培养一两个兴趣爱好。

在我所教的学生里面，爱玩手机的人基本上是没有其他兴趣爱好的。他们学习成绩不好，也不爱运动，更没有绘画，或者是音乐方面的爱好。

所以我觉得给孩子培养一些兴趣爱好是非常重要的，比如说我们可以给孩子报一些兴趣辅导班，这样孩子在课余时间，，也可以有事情可做。另外，家长在平时也可以带着孩子去进行一些户外运动或者是户外活动，比如说踢球、打球等等。在节假日的时候，也可以经常带着孩子去郊外，接近一下大自然，举行一些野外烧烤或者是户外露营之类的活动。

总之就是，尽量让孩子的课外活动丰富起来，不要让孩子无事可做，只能看电视或者是玩手机。

五、家长要尽量多抽出时间陪伴孩子。

我觉得很多孩子玩手机，跟家长不愿意花时间陪伴孩子是有很大关系的，很多小孩都很爱缠着家长，要求家长一起玩游戏，或者是玩玩具，也可能是要讲故事。但是家长们都希望做一些自己的事情，或者说自己也想玩一下手机，就干脆丢一个手机，让孩子自己玩。甚至很多家长都会给自己的孩子买一个平板电脑，这样就更方便他们看视频或者是玩游戏。

这样做的话，那么就是直接把孩子丢给了手机，让手机来承担了这个陪伴的义务，时间长了以后，他就离不开手机了。这个时候你就不能责怪孩子，只认手机不认父母了。

前段时间看到，同事家一个三岁多的小女孩，拿着手机在玩一个小游戏。但是我还挺奇怪，为什么这么小的孩子就会玩游戏了呢？过了一会儿，她的妈妈过来了，我想着他可能会阻止孩子玩游戏。结果没想到的是，孩子的妈妈不仅没有阻止，站在那里看着孩子玩了一会儿以后，还教孩子应该怎么玩，怎么过关之类的。这样看来的话，孩子玩的手机，是这位妈妈主动给的，玩游戏也是这位妈妈直接或者是间接的教会的。因为孩子你好你好你好在玩手机的话，就会变得非常安静，完全不会打扰到她，而她也就可以做一些自己的事情。

其实像这样的父母真的很多，有些时候他们本来是带着孩子一起出去玩的，但是出去了以后，为了避免孩子打扰到自己跟朋友聊天，所以就会把自己的手机拿给孩子去玩，这就是真正的让孩子换一个地方玩手机。

所以各位家长，要想让自己的孩子不玩手机的话，还是多拿出一些时间来陪伴孩子。否则时间长了以后，你想要找孩子来陪伴的时候，他们可能就只认手机，不认你了。

让孩子养成一个良好的习惯，说难不难，说容易也不容易，最关键的就是家长要长期坚持。不仅要要求孩子能够做到，最关键的是自己要能做到。千万不要为了图省事，或者是害怕孩子哭闹就放弃原则，放任孩子去玩手机。

如果你做了一次退让以后，那么以后想要管孩子玩手机的事情，就很困难啦。

怎样让自己摆脱这样的现状？

这是一个充满自我矛盾的问题，一方面每个人都有依赖性，另一方面手机在尽量的完善功能，向人们提供无法抗拒的依赖。

有利就有弊，人们在依赖手机的时间越长，手机对人的身心伤害就越大，这是人人都明白的最浅显易懂的道理，然而往往输给被手机绑架的现实。

要想改变，没有好法，真的，没有好法。主要还是从自身改变依赖习惯痛下决心，而且还要持之以恒。

先找一个事情去做，最好是一项工作，大家都知道工作的重要性和严肃性，就能把手机无可奈何的放到一边。

8小时之外，或者休息日，可以陪陪父母、配偶、子女，散散步，逛逛街，聊聊天等。再不就读读书。

碎片化的时间是最难管理的，因为那是前后事情的中间等待时间，无所事事，又不能远离，但恰恰只有手机不离不弃，比如边吃饭边玩手机，这时就靠意志了，真的，除了坚定意志，没有什么能不让手去摸手机的。

还有一个，手机最好不要随身携带，尤其在家，一定要把手机放到不容易遇到的地方，这样也能减少接触手机的频率。

戒掉手机，肯定比戒烟戒酒难，因为烟酒可以不拥有，而手机却是必需品，又是随身携带的最常用用品，而且现在的支付功能，手机都取代了货币，排在人最常用的第一位，无形之中增大了远离手机的难度，但是为了自己的身心健康，只能请你克制克制再克制，理智理智再理智：放下手机吧！

为什么有那么多人买Kindle？

答案很简单，虽然手机可以看电子书，但是资源都是有限的，而且总是会弹出广告影响阅读观感。但是Kindle就不一样，Kindle就像一个“电子图书馆”，有很多的电子书可以供你选择。下面科技菌就具体为你说说为什么有那么多人买Kindle来看电子书吧~

1、亚马逊Kindle官网里有电子书包月服务——Kindleunlimited，一个月只要花12块钱，就能成为“VIP”，拥有免费借阅大量经典好书的权限。根本不用担心找不到资源或者应付时不时弹出的广告！

2、在Kindle上可以随时买书，七天可退！一般大家买书的时候是通过老师朋友推荐，或者被简介的内容吸引，也有的是看了书里前半部分内容觉得很好看想要买这本书，但是当花钱买下来后又发现这本书不是那么的对你胃口，在手机上看电子书时就经常出现这种情况吧！在Kindle如果买书后发现不喜欢，是可以从“Kindle官网—我的账户—管理我的设备和内容”页面里进行“退货退款”的~

3、用Kindle读英文原著时会有生词提示！

启用【生词提示】功能，在难词上方会自动出现简短、简单的英文同义词或词组。可以根据你的英语水平调节显示的词频和难度。

许多人觉得原版书难啃，很大程度上是因为生词太多，文化和名字不了解，反复查字典伤害了阅读的乐趣。有了生词提示和【X-ray】，流畅地读下来就不成问题。兴趣就这么保持住了。

除此之外，在亚马逊官网购买英文电子书时，还要注意查看图书的“基本信息”并认准X-Ray:“已启用”哦~

相比手机看电子书，这三点就已经说明了Kindle受欢迎的原因啦~希望科技菌的回答对你帮助！