小孩总玩手机怎么办（作为家长该如何是好呢）

小孩总玩手机怎么办，作为家长该如何是好呢？

问题背景中涉及的主体有“孩子”和“父母”，关键词是“厌学”和“沉迷手机”。

要解决这个问题，需要先搞清楚：

孩子为什么会“厌学”？为什么会“沉迷手机”？

孩子厌学，沉迷手机，这只是表象，两者之间有一定联系。这背后的深层次原因在于孩子从学习中找不到乐趣，或者学习过程中感觉不到胜任感和成就感。

当学习不能给孩子带来成就感的时候，其他能给孩子带来成就感的东西就会乘虚而入。

孩子沉迷手机，你觉得是个问题。但是对于孩子来说，这可能是他解决学习没有成就感或者平时没有人陪伴的方案。

你如果不让孩子玩手机，就等于拿掉了孩子的解决方案，他就又要面对他的问题了，他就会痛苦。所以靠劝说来让孩子改掉坏习惯往往是很难的。

所以作为父母，不应该简单的去纠正我们所看到的问题，而是要和孩子在一起，面对他所面对的问题，帮助孩子找到新的解决问题的方案。

主要原因有3点：

①目标明确：比如打某个怪，升级某技能...

②胜任感强：游戏难度都是由小到大，循序渐进，让你逐步胜任的过程

③及时反馈：游戏一般短时间内就可以升级，及时奖励...

“学习”跟“玩游戏”的本质区别在于：学习一般都是延迟满足，而游戏基本都是及时满足。

结合以上游戏的3个特点，我们就可以从以下3个方面帮助孩子重新回归到学习的轨道上来：

①帮助孩子制定学习目标，并且把长期目标拆分成一个个短期目标;

②孩子学习遇到困难时，及时给予帮助，避免让孩子产生畏难情绪，让孩子树立信心;

③多鼓励，在孩子有进步时，及时给予鼓励，多给孩子正反馈，增加孩子的成就感。

这样一来，不仅可以解决孩子沉迷手机的问题，而且还可以让你和孩子的关系更加融洽。

小孩总玩手机而且叛逆怎么办？

前两天，有个网友也是咨询了我一个同样的问题。

她孩子高一了，现在天天抱着手机看，还有可能在早恋，问我怎么办？

这位母亲也不知道怎么办了，就来求助我。

我听了这位母亲的陈述，挺同情这位母亲的。老公不给力，自己赚钱养家，还要费心费力的教育孩子确实辛苦。但是在教育孩子上，不是你辛苦，孩子就会变的优秀的。方法不对，只会适得其反。

其实，在大多数家庭，除非孩子天性中就特别爱好玩手机的，他们之所以沉迷的主要原因就是生活太单调了，而学习压力又太大了。孩子每天除了吃饭就是学习，生活没有一点乐趣。因此他们的内心的精神成长得不到营养，那种猎奇、冒险、探索精神得不到满足，所以他们就需要从某个方面来满足这种精神需求，而不幸的是，手机恰恰能充当这么一个载体。

手机太厉害了，可以说要什么有什么，想打游戏又游戏，想找人聊天又网友，想看电影又电影……可以说，人的大部分精神需求都能从手机上满足，这样就难怪从上到下，从成人到孩子都沉迷手机了。

所以，喜欢玩手机在我看来是正常的，关键是这个度，是不是能控制自己，不能玩个没完，这才是问题。

父母可以从两方面着手。

一是从孩子的本身出发，增强孩子的自控能力。

很明显，这种能力的培养是很难的，但是再难父母也要尝试去做，而且一旦培养出这种能力，孩子将受用终生。要培养孩子的这种能力，父母还要解决一个重要问题，就是亲子关系。在很多孩子沉迷手机的家庭，亲子关系通常是紧张的。这种情况下，父母说什么，孩子都不会听。所以，父母首先要改善这种紧张的亲子关系。当关系缓和后，父母再帮助孩子，一步步的树立自我控制力。

二是借助外力，丰富孩子的生活，让孩子无处宣泄的精力找到新的载体。

比如打球、舞蹈、美术、旅游啊，总之，让孩子发现一个新的爱好，这种爱好比手机更能满足他们的精神需求。

现在的孩子应不应该天天玩手机？

伴随着现在科技发展的迅速，手机等电子产品已经充斥了人们的生活。不得不感叹科技发展真是日新月异，三十年前的孩子创造游戏，二十年前的孩子享受游戏，而现在的孩子沉迷游戏，手机、ipad这些电子产品渐渐成为孩子手中的“至宝”。那么玩手机的危害到底会有多大呢？

1、视力下降

现在在街上会看到很多年龄不大的孩子已经戴着眼镜了，有些甚至才上幼儿园就已经架起了“四只眼”，这真的是太可怕了。科学数据表明孩子每天维持用平板电脑一小时到两个小时以上，三个月以内视力直接就可以从1.0降到0.5。现在的小学生戴眼镜的比例也已经高达32。5%，初中59.4%，高中77.3%，到大学已经是高达83% ，毫无限制的经常玩手机就是罪魁祸首！

2、脊椎问题

西安某某男孩3岁玩手机，9岁患上了脊椎病，病情严重到现在脊椎已经退步的像40岁的中年人一样了，一个九岁的孩子又怎么会患上脊椎病呢？在孩子玩手机的时候，经常会固定一样姿势，要么躺着要么窝着，一玩就是好几个小时。就是家长过度放纵孩子玩手机，并且不注意孩子的坐姿习惯，才导致了孩子脊椎病的产生！

3、影响孩子注意力

现在的人都养成了一种手机不离手的病，每隔一会就要看一眼自己的手机，生怕自己漏看了什么重要的东西。孩子也一样，一放学回到家立马就要玩手机，小脑袋瓜子里想的并不是学习，而是怎么把这段时间现糊弄过去，快点把作业填满，好再去玩手机。长此以往，孩子的注意力会下降，并且电脑游戏中的各种辐射，这会对孩子的生长发育有非常大的影响，玩游戏会让孩子兴奋，从而静不下心来。有些孩子甚至还会上瘾，到时候再想改变可就困难了。

4、交流障碍，不爱亲近人

我有个表弟从小妈妈也不在身边，平时妈妈想更亲近就会一直把手机给他，结果却反向而行，表弟现在已经一年级了，不愿意与别人交谈，只想沉静在自己的游戏世界里，脾气也很暴躁，只要手机一拿走立马发火大吼大叫不愿意吃饭，现在已经近视两百多度，在学校里老师也说他不愿意和别的孩子接触，甚至会和小朋友打架，平时成绩也一直很差。手机、ipad玩多了的孩子，会慢慢变得不愿意与外界沟通，喜欢沉浸在自己的世界里，甚至会不会与小朋友相处，在人前往往就会显得很被动，缺乏与人相处的自信心。

其实不光光是孩子大人也是，马路上总是有这么一群人不论是坐地铁还是走在马路上，都会掏出手机目不转睛的低头翻看，这些人被亲切地称为“低头族”。

“低头族”们经常会忽视周围的环境，全部注意力都放在手机上，而危险往往就在这时发生。只有父母以身作则，做一个孩子的好榜样才是戒掉孩子“手机瘾”的最好途径。