手机掌酷怎么不能看了（怎么缓解眼睛疲劳）

手机掌酷怎么不能看了，怎么缓解眼睛疲劳？

眼睛总是很容易感觉到疲劳的情况，原因大多是考虑到眼睛的健康情况受到不好的影响。除了眼睛会出现容易疲劳的状况之外，还会出现近距离用眼的时间不能够过长、眼睛对光线的反应异常敏感，眼睛会有轻微的干涩状况，偶尔还会出现眼睛看东西模糊的情况，这还都是因为眼睛的健康受到不同程度的损伤而出现的状况。一旦眼睛有任何不舒服的情况发生，我们都因为要留意起来，注意一下是日常中那些事情会对眼睛造成影响，因为眼睛会出现任何不舒服的情况都是能够从日常生活中找到造成影响的原因。我们都应该要知道眼睛部位的神经一旦受到任何的损伤都是没有办法重新生长的，而且眼球部分的神经尤其的脆弱，如果是轻微的影响还能够让眼球慢慢恢复，情况严重的话就会导致很多不好的问题产生。所以，我们要抓住每一次眼睛给出的不舒服提示，将对眼睛的保护事项一一做起来。

1. 平时除了需要抽点时间为我们的双眼做眼保健操，让眼睛部位与头颈部分的神经得到放松、血液循环更加的流畅之外。我们还应该尽可能的让眼球活动起来，没事情的时候可以多转动眼球，这个也是一种让眼球得到放松的方式，但是注意转动的次数不要太多，大概眼球向左右方向各缓慢转动两到三圈即可，另外转动的时候速度应要缓慢，避免出现眩晕的情况。

2. 眼球的组成结构是极为复杂的，在眼球的组织中包括了眼球壁和内容物，在眼球壁中大概能够分为有外模、中膜、内膜三个组成部分。其中没有颜色呈透明状的眼角膜中含有这大量的感觉神经末梢；比较坚韧的颜色是白色的就是巩膜，具有保护眼球的作用；当中充满着色素且具有能调节瞳孔大小的是虹膜，睫状体就是具有调节的功能，让人能够清晰看见处于远处或者近处的东西。说这些都是想告诉大家因为眼球的组成结构原因，让眼睛具有跟相机一般的神奇工作，能够自我调节观看不同东西时的状态。所以，平时可以有意识的交替看距离自己不同距离的物体，从而让眼球的组织得到运动起来，起到调节眼球状态的作用，让眼球功能保持在一个良好的状态。，建议多看绿色的植物效果会更好，因为绿色是让眼睛感到最舒服的颜色。

3. 想要眼球健康在平时的饮食当中也应该注意起来，因为吃进身体的食物也会对身体的健康形成一定的影响。比如，在饮食当中尽量减少吃一些含有辣椒或是带辣味的食物，因为含有辣味的食物会不仅会刺激到肠胃，也会对眼睛部位造成刺激的，让眼睛部分产生灼热的感觉，并领导眼睛部位的血管发生充血的情况而出现看东西不清晰的情况。所以，饮食应该要尽量口味清淡些，多吃一些含有叶黄素成分的食物，例如菠菜、玉米、鸡蛋黄等食物，因为叶黄素具有保护眼睛的作用，能过滤掉大部分的蓝光，防止蓝光对眼睛造成影响，还能具有抗氧化功能，减少氧化给眼睛造成的损伤。还可以多吃一些含有越橘，因为越橘也是一种对眼睛有益处的食物，多吃越橘可以让眼睛部位的血液循环更好，有利于保护眼睛的血管。

其实，比起身体从食物中吸收对眼睛有益的营养成分，一天一颗汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯给身体补充叶黄素跟越橘成分的营养物效果更明显，所以对缓解眼睛的疲劳情况更好。

全城10test配色耐脏吗？

耐脏。

全新的全城10鞋款的话，整体鞋型与之前两个版本类似，延续了低帮设计，鞋底也与之前版本完全相同。主要变化集中在鞋面，不同于夏季版仅更换材料的方式，这次将鞋面完全重新设计。取消了传统的鞋带，以两组魔术贴取代，不仅机能造型更酷，也令穿脱更加方便。

全城10配置：纺织品+合成革材质鞋面，PROBAR LOC嵌入中底足弓处连接前掌及后跟的稳定装置，魔术贴，前掌李宁䨻，全掌李宁云中底。

为什么小李飞刀现在没有人翻拍？

说起《小李飞刀》，多数人只是记得焦恩俊这一版的，另一半是关礼杰主演的港版，不过由于剧情拉胯，演员形象和服化道比较差，所以没怎么出圈。但之后李寻欢这一角色也是在一些其他武侠剧里打酱油，《小李飞刀》却没有怎么被翻拍。这是为什么呢？我认为主要是这3个原因导致的：

第一，珠玉在前，太难超越

焦恩俊版的《小李飞刀》，在如今看可谓是阵容极强，囊括了焦恩俊，吴京，范冰冰，贾静雯，萧蔷，戴春荣，张晋，俞飞鸿等重量级演员，如今再想找人拍，想要复刻经典，甚至超越，起码要找比这些演员更厉害的，可是如今是流量时代，明星们都想当做主角，一线红星不愿意给别人当配角。

而当年的《小李飞刀》，男主角们都是有真材实料的武功底子，慢动作，花架子根本不存在的，每一个对打都是酣畅淋漓，是视觉享受，如今的明星，鲜少有愿意这么吃苦的，电脑特效扎堆下，大家都想省事，在有这么经典的版本在前下，不少人也不敢去惹众怒了。

第二，李寻欢太难找了

焦恩俊版李寻欢在网友看来几乎封神的存在，帅气不说，武打动作还那么好看，关键是造型上，泡面头李寻欢深入人心，要是直接用泡面头的形象，容易被诟病炒冷饭，可要是找新的形象，又会被嘲讽，加上现在是明星快消时代，很多男明星就是昙花一现，大多是一部剧红了之后就没有然后了。

正是这种快消问题下，很多人拼命多接戏，接综艺，密集工作下，很难再去花时间练习武术，想要达到焦恩俊那种条件的很少，要么帅气不够，要么武术功底不够，有名的演员不想在武侠剧消耗人气，而武侠剧又那么累，而没名气片方也不太想浪费钱，毕竟武侠剧耗资很大。男主角这么难找，想拍都很难拍。

第三，男主角的人设容易被痛骂

当年看《小李飞刀》的时候，鲜少听到有人骂李寻欢，说到底还是被焦恩俊的颜值征服，但是之后再重复看这部剧，不少人就会发现，李寻欢坏的简直罄竹难书，为什么这么说呢？首先，他过于愚蠢，龙啸云那种小人，先前是看不出来，之后明明知道龙啸云是什么样的人，还愿意和他称兄道弟，不舍得杀了他。其次，为了兄弟伤害心上人。

李寻欢舍不得看着龙啸云爱林诗音不得而痛苦，明知道林诗音爱得是自己，却故意让她以为自己出轨，伤心嫁给龙啸云，毁了林诗音的一生。最后，无端端害了无辜的女人。李寻欢当时为了让林诗音死心，不惜假装爱上林仙儿，而林仙儿却是真的爱上李寻欢，结果大婚之夜李寻欢说出自己的目的，要休妻，让林仙儿被抛弃，从此成了黑莲花，用皮肉诱惑男人，残害无辜。

而李寻欢最坑的是，他还不是专情，而是多情，对每个女人都挺好，都舍不得，而对于观众来说，最讨厌的就是这种男人，当时也是因为焦恩俊太帅，大家有一时没有发觉，如今要想翻拍，要么只能改变李寻欢这个人，要么就看有没有找到像原版李寻欢的演员，帅气和演技都有的人，否则，将难逃观众诟病了。